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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ @/ {) Q1 Q$ X7 U* F+ Z( Z
1．禁忌
m/ l# M% O$ F; \, J% e7 e9 G# a(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % w- r8 p" _' o8 B1 @
(2)女子不能接触擂台。
8 P; A5 m9 s; f0 `(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 C2 H( @1 Y) i! m" z/ @2．计分
) ]9 |. a2 B: k" g p' s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ N) c& }9 s$ G, K% z& b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" M6 q/ c% U6 L( l(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; X3 A$ s; u9 ]
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - {6 q* t9 n @" ~
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 u4 f5 `) x: D6 Y& ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# b4 K0 y3 c' ?/ x# b3 C$ t(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / H N0 f, d8 Z0 z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 r6 x5 B# w8 D) W: U# A8 X3．犯规 $ O) \$ x" o5 X) E' r3 p
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 M+ t: E0 J% m0 T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, s! t$ Z+ `6 o) T(2)插对方的眼部。 ; W" x" _, `; L' n2 \' a
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 b) N# w8 n- ^$ r: w; Q
(4)攻击下阴。
3 C/ |9 P) p* o1 I3 e(5)锁对方颈部。 ' i$ y# w3 Z4 k0 B
八、赛场工作人员
D! }4 l7 p2 [" ?' Q1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 r. @; i1 @' v) u* `( m2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 C4 ~$ ~9 E8 L5 I8 R* `+ y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , H; u$ z2 A" v4 U H1 a
古泰拳的基本拳法与招式
, l; t s! P! {0 O5 ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; i4 {; S: s% \
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: I0 y9 M9 V& @/ P: _! o4 b古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' w: M/ s# r# L5 H. P
/ y. X. f+ C$ g(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 d" H( r Z- W; Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 q# K, P6 g/ F(3)按耳 提留护面侧
+ l5 k" d5 S+ E" l% |(4)拦格 手自外内拨 + I$ Y( u6 g' r: ~. u+ m T# S
(5)斜挡 抬拳斜上格
& x: @! }0 n7 Z6 I! }(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 a- Z) i T0 F ~
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # w: J2 [4 u6 {7 |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : I$ H8 b/ M; U3 Q& H+ a
(9)踢臀 侧举足后弹势 6 Q6 Q( Q- Q: O! d3 _
(10)耍膝 双膝连上提 & e8 f8 o: r, {; e ^9 F( N7 Z6 V
(11)献莲 俯首前触势
0 v% f& s7 @2 {: b(12)回踢 回族后摆腿 . R( r9 q) q% v* E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: M0 q* y& W6 H3 P8 [* i泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 E' I" R9 ^! P1 {* ?三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 E% G; `" r( ?$ q2 s+ q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - | }, @- g& ^7 T$ T
; H3 N o, o+ A, o2 Q+ d& M) d
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! G3 i( t& \1 ]. v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) }1 T" J! E8 h# A! K& C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* g2 N& u* m% E9 @6 Q$ k盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; ^2 x0 c8 B4 P' M% [" W* h0 ^8 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; a4 P- \0 R8 J2 Z8 |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& y2 s+ Z- X1 ?4 Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 i; e( M' }' f
头两式：前抵、侧抵。 " H0 z, B* O; U: ^7 {: [4 J+ O/ g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! D: z# s6 m, J7 ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 W- x0 ?. y1 B. Y3 o! [* b肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: K. O9 q0 [1 P) N& x3 ?+ U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: v) q$ t% i K' I9 c有关的基本技击术语，有以下口诀： , R! g( b, v4 m9 e1 b" J* U
并(相对) 合(进) 取(执) 4 E5 v1 w* K7 U* \+ `: V
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* f4 d/ a. L2 f* q冲(扑) 撞(扎) 压(按) , q1 J- R2 ?, ?; H/ \- E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . l: b5 r5 F% H, ?0 s3 F
投(摔) 攻(动) 守(迎) : V" h' E1 _, `! C
拆(解) 避(闪) 答(还)
% W m7 a+ j7 Z0 H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - S+ L4 _! c& }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 W% s1 q1 r8 ]; I, Q# @3 y母 招
( e6 t% x$ Y8 c; L1 T曲折步形 外围招架
+ G5 S7 z, z1 U) M飞鸟投林 内围招架
. E5 a$ ]: P! M依诺挺剑 内围肘
" P# x/ ~4 y) B; Y. P爪哇标枪 外围肘 ! d1 q7 V$ R- @- Y( W
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 i0 ^# v1 d+ U6 f. S2 r% Q: C
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ B4 a: i4 g( J蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ F. b7 F% O: A9 y+ B; a3 [% [击木楔 肘击对踢
2 X) V, M0 d& v/ C( _5 D0 y鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" R( f9 a; U" I! P断象拔 肘砸腿股
6 s& B) h! t4 D) I$ ^" Y" J神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ P1 Z- O" q6 y( ?7 t天王转化 蹬脚对踢 6 c% r5 _* G* f5 X2 ?) }0 }2 R% i
减火焰 格拳反击
0 {. @ m$ G3 X9 t4 h魔王博猴 踢撞对拳
! Z2 M3 a- y1 n# N4 H) X7 T折象脊 拽顶撞膝
7 O7 y$ k+ x" c子 招
! J: H3 G! s. U2 [% A神象奋齿 挤身冲颌 - u+ C. _0 |, r2 x2 Z/ h8 h/ w& _
抹面腿 格拳直踢面
/ T. Q9 V# O; S U鬼王搂美 卸拳拿摔 2 x% m2 J2 @0 s) {4 R, K
天神射箭 封肘冲颌 & d1 t: f" i& U; h4 C* ~7 n
折凤凰 内外闪、肘劈臂
; u- z) g/ c8 A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 N; S9 p2 }2 p9 X
野鹿回头 后蹬追踢 / }5 u, j2 q* e/ A W' ?
神猴献宝 内卸冲颌 - x8 o' K# J! I1 `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 n0 r; t3 H W- L山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & s7 z' U9 i, J% U* ?" B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - C# S; `' F) j3 G5 T
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " b, c* l$ V5 K+ i" U7 B
扎花环 内闪肘刺胸 $ r/ B6 v% K! j O% F. H* q: x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# Z6 L- T% _7 L( E2 ]3 U斩葫芦 内闪肘劈面 2 h* r4 y- }, [. H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 + Q- X4 v, }; D7 [8 {9 J/ a& Z( t9 N
隐士投湖 飞身头触 8 [( s5 O% Z7 f
麻雀取水 上击拳法
6 t$ x1 y: F) p: T2 M天王掷轮 转身鞭锤
" _: {4 e E$ `1 F0 y鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 a* W7 O- n$ r
鳄鱼戏尾 三合踢法
f+ _7 \1 q: ^' ]+ x7 U牡鹿耀角 双飞踢腿 ' i- \; @5 V0 V, j
蛇驱壁虎 连环撞踢
' ~# U# a3 H5 B3 L0 V0 v雀女戏水 挟劲后抽踢
. m# X9 Y6 `6 ~. J, H: S7 P天神制军 冲身蹬腿
7 l$ n+ k2 E/ @4 B天帝过海 飞身高踢
4 d6 O' v5 o% }" }栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: `# ?7 q( h0 g3 c. @: g8 K t战象交齿 双肘下砸
" ^# v7 ?( [2 C4 ?$ [4 M3 v: s$ G转战龙门 后抽肘法 9 ~# S% W" T! Z; s+ {
波涛拍岸 转身肘撞 4 _+ O9 G4 d+ K) d
流星冲霄 飞身冲扑
! G" M; ^) E4 {/ \5 Y+ T7 e) ?; i4 E神猴腾空 飞身膝撞
/ H7 N' w# I5 Y9 N: N4 V8 t天神搏象 低身环膝
7 z1 D& P9 O6 ?9 }仙妃坐坛 飞身臀撞
2 d% s+ R7 T+ Z6 y( p( l天神折箭 封肘拗臂 $ e5 |4 N: @7 c. u$ D2 O$ ~' |) _
鳄鱼张刺 回手肘法 % c6 o$ D) H, M: b" a) B
天神入林 踏膝腾身膝撞 , A" y/ l% R2 i/ d' |4 i z
神猴掷妖 执腿摔法
; \5 m# R- U, p9 T" E7 D1 H6 b坐折凶憎 低身破马 5 y$ q- V3 p4 Z; g8 [
武将回枪 执脚侧踹面
9 H3 {; d4 Z7 S- V% X古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, G; E; l$ |! j6 W0 \# l古泰拳功法
2 C, }1 U" V8 J7 J+ E8 b8 h望日功
3 Y4 \( D N. c1 e" c7 v; x: T: s+ x古代泰拳功法的首项是望日功。 4 r8 i, |, H2 l# {
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 q0 S3 q: g$ `4 r% n; _长跑功
) Z6 X$ Q1 Q; y' w! H在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- R0 q, l8 X8 F担水功 . ]1 A- s# q, a, d* ^! ~- C* ~: M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 D& K* L/ D. F! g早浴 $ m* K2 h. X; h. B/ d7 l! q9 L X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , ?* _0 g2 ~) }
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 W3 ? j$ q' i8 I( @# J7 g1 z3 W% S& `; Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / K: @; K- |" r, d: U, `$ }2 h& @
, W9 [/ S; z, k* D F精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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