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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 ?& X: `7 w" R/ |% S/ u1．禁忌
# T I& H+ c! [3 c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 a% _+ l% ?; P# @: Q$ U5 V(2)女子不能接触擂台。
) T3 K3 z# x: B( C% C4 P; u(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# E0 P( I: T: X+ l: g2．计分 - _5 V6 _" Z" k; S6 |
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " s' j0 U3 Q$ a6 {3 h
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & I* c* j6 A m8 F3 Q& ~
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 c( D8 {% t4 f- E+ R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 B( w/ _0 p# q% [8 f7 j4 b' \" Z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 m7 ?/ i. }1 r- r. L
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' c0 q, G0 s! J, U
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 ~3 ]& Y" `6 e5 b, O0 Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , U. Y* a; S6 |2 o
3．犯规 ) w# [2 s8 P1 l2 ]& f8 c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % Y0 z! X- E v8 d6 C
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! j, U$ i* W0 i {6 A4 Y(2)插对方的眼部。
e5 ~2 G& E: R. V u+ _+ `(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 a9 d) |# [2 }% G$ z$ ^* h' {+ e
(4)攻击下阴。 . B& V/ O5 Y, A- b* h! _
(5)锁对方颈部。 ( x$ D& ?* k. E; o
八、赛场工作人员
# E. C: E8 c/ c+ W1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, t& o& t) Q. Q9 z1 a2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + l0 ~$ b/ M# {3 v, q% F
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . l3 F/ L8 `/ D- N2 D5 L
古泰拳的基本拳法与招式
6 X5 i4 I, k& X9 U6 N古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " S( E5 y! Q- P6 @! O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% Q; ~7 D1 |' F" l X* p& A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; g& X; ~/ F0 r3 s
( u+ o ?0 M$ n# K! e( \(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + v7 J3 n3 e( q/ h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : N) o" W* }5 H
(3)按耳 提留护面侧
* V% m% s- ^8 U; `9 f3 l1 \6 r1 Y! y(4)拦格 手自外内拨 ' T# p% @0 R; H! U. Z# x! ^
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; v6 S/ V5 b S% [7 v2 h
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( R2 t/ \2 N# A(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! g7 u' E5 G# Z4 K% n6 \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& W0 o, w- o# i3 v, _# i8 P! O(9)踢臀 侧举足后弹势
( f: t( \" Z4 Z! N$ f. g(10)耍膝 双膝连上提
5 @8 i `+ H9 K* f, w8 I/ K(11)献莲 俯首前触势 # I4 X k3 z8 F, e% G
(12)回踢 回族后摆腿 . M# |+ N0 _$ }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! o( a+ ^9 m* a% K2 I4 j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 \- }, F n$ W! s# R7 f' s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' A' g' ^6 B: l1 E' s4 F' _8 G[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* w7 E( c& o1 ?2 z. r- }" t }3 s' J7 \, I2 @. F
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - |; b/ x+ F" Q" }: p2 o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( \% C/ n, ]+ C. H( X
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 \" J3 L* D! p& y/ i" S
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- S! }0 A$ H, ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 X! z$ E& [- D. `& l
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
I7 ~& J/ N$ G$ V! M* U ; W# K+ D0 {+ w6 }! m7 p( E
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ u! Q% i6 J: ^$ |7 o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% s/ W$ }& R8 o7 a8 x头两式：前抵、侧抵。 # `' V, N$ c$ w U5 @ F
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; n+ x2 n2 S! R2 O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: J- f: u% e, H3 O* u2 Y: ^2 ^肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , m- }3 X. b; g" M& l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
g+ m( c! {" W2 m0 K. j( T有关的基本技击术语，有以下口诀： % F9 N2 s6 |9 Q* l) e
并(相对) 合(进) 取(执)
% Y' e. c M( ]; k R3 t藏(断) 佛(拨) 切(入)
& D( i/ e: I4 T' o1 S! h9 T% j冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 f7 ]5 N' S3 g& {
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % y6 u8 m4 Y* N8 f
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 ^! Z* v5 ^7 Z( F
拆(解) 避(闪) 答(还) }6 L: z5 i( q. k8 V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 b. X( y6 B/ S实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - _) B5 O- Q& T8 m0 N
母 招
# _( g A7 C9 x& h曲折步形 外围招架 ( {$ f" F z1 ]4 q
飞鸟投林 内围招架
8 `+ F" a7 a; S依诺挺剑 内围肘
5 J. T: G( {! R* C" u爪哇标枪 外围肘 7 L p1 b5 N1 T3 O$ j' {0 g3 J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! J# [8 t4 w1 C0 S$ g% {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% [- A [, A+ A蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 o# k0 S ~4 Q4 G: `% {" U击木楔 肘击对踢 , h: ~& N0 t3 S- G5 ]# P* `8 n( E
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" D7 D" n4 S$ U& g+ ~断象拔 肘砸腿股 % F! M& ?! [) Z( Y" f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # U8 V- M, @+ f3 v( w4 I
天王转化 蹬脚对踢 # b3 u/ q0 j) X- o7 T7 E% c
减火焰 格拳反击 4 S+ s* i9 n( O+ r6 u
魔王博猴 踢撞对拳
) ^5 M! o2 o4 Q折象脊 拽顶撞膝 * O# f7 j# E- ~
子 招
2 C7 R1 j6 }$ f4 g) U. r神象奋齿 挤身冲颌
4 k: z. |0 w% t- b/ k0 |9 {抹面腿 格拳直踢面
4 ~) O1 S0 Y3 e鬼王搂美 卸拳拿摔 1 C7 u3 U6 I, h7 H% N+ V
天神射箭 封肘冲颌
6 r/ K* P2 f3 n# m" S* v折凤凰 内外闪、肘劈臂
# b- k, m3 }/ C) n* ], m狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 s5 t V- X+ g5 v( K% M/ F
野鹿回头 后蹬追踢 9 M0 w* @! i9 s7 I
神猴献宝 内卸冲颌
& t: J7 T$ {+ t: h蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " v) |5 O) | R6 D7 s
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " z: K. C; x$ J# U+ K+ W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 H3 V! G+ p, w* E
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 `" U4 l! i6 _5 F; M# B9 P6 J扎花环 内闪肘刺胸
7 Z' y8 l, I; L' D/ X( r老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % F( A. W% f7 s) x6 U
斩葫芦 内闪肘劈面 3 f# y. c# c" M7 W7 h5 X
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; _1 ?- _- A9 t" ]
隐士投湖 飞身头触
4 i1 S! ~9 s' `! i- |4 m X0 m麻雀取水 上击拳法
% \) k! ^# h7 i& k7 {& _- { X4 C7 k2 ?天王掷轮 转身鞭锤
, ?6 T5 z, W1 R* P3 c. m) x& G鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 U6 R/ w u7 S- W$ Q# \' I
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ n0 F& N6 ~; G+ d
牡鹿耀角 双飞踢腿
. w# c% j7 a+ P* N9 w' o2 w2 l& ?蛇驱壁虎 连环撞踢
! @8 E4 s# p. \% _- v7 ~& D& Z雀女戏水 挟劲后抽踢 2 x8 F, b4 l8 |
天神制军 冲身蹬腿
2 L# l& {( ~" b' ]6 j# s Y天帝过海 飞身高踢 2 h: c! b3 i, U& `. R
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # A$ c. N \/ t0 G0 S
战象交齿 双肘下砸 1 d" \* W; {1 F. |. G- t
转战龙门 后抽肘法
! q8 v1 X( o" [4 ^( ]' I$ m波涛拍岸 转身肘撞
6 B+ @, `8 @0 Q# j: l流星冲霄 飞身冲扑 2 g* F5 b/ ^* L% V2 h$ }
神猴腾空 飞身膝撞
5 q- Q9 F, T1 r+ c天神搏象 低身环膝
1 w1 I4 |+ j8 h仙妃坐坛 飞身臀撞 7 y, h7 A8 g D) w7 Y
天神折箭 封肘拗臂 " j" D2 T k$ ^; D$ \! d
鳄鱼张刺 回手肘法 * l( s( m+ i& y) }$ e4 u, |
天神入林 踏膝腾身膝撞
% ], p, g) v( Y% C/ S; @神猴掷妖 执腿摔法
# u% N' @/ C9 G- B! K) M, s坐折凶憎 低身破马 & f1 {* r$ u" f2 s
武将回枪 执脚侧踹面
7 E6 E$ F5 F# k- X) u( n6 R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( n! e) G2 N; X6 m5 D古泰拳功法 0 h, }" k) O4 f' k j) w! e! R* \
望日功 9 W$ O) g7 }$ M# ?% A
古代泰拳功法的首项是望日功。 " O- O M' o5 H/ U* e4 ?
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 `8 S1 R0 M9 X# |& d" F长跑功
% g/ ?! m9 m) Z. l7 j# x" B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 B+ _( }! l% T( u" N担水功
+ J+ ~# n1 K3 _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 l) y8 ~$ w. P7 p早浴 " h3 b3 r- o z: {- ]1 `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. i* `" k. {$ |7 h z& i& i r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; V( Y/ l2 F; t3 P" t7 m" C& k! r5 K! A* a+ D3 P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! \, |5 E3 s. z8 k5 q
9 R+ M" N% [ J0 \/ h0 P
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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