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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' X# b5 S5 V& M1 F6 F; r1．禁忌
% i. X9 h: G# j0 ^, S& P$ N(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 F3 a6 ]* Q5 z) h' t; X& I& r
(2)女子不能接触擂台。
& N/ X- V0 y: c+ }; K(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . C4 q( W# N( k; ~% {! }
2．计分 ; j X) [5 r) {% t
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ `& ^$ k+ c! s9 k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 G! P" x& a0 ^% ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 a* a+ [2 { a* p* |8 j
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 M6 @' Y4 p+ F3 L+ i X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 x# F4 {/ j2 p8 s4 `) a y( f8 l8 @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 ~$ D a% q9 c& y% W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# w m3 |8 H. Q" p S/ w0 I6 c, W(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 P: F& Q4 b" [
3．犯规 5 u6 {' d% r7 N* R: t" v$ Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" q$ B8 [* O( I6 r! t* z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' w) T2 B r1 Y8 q- i, G; N& d(2)插对方的眼部。 1 a0 S2 M+ k! S. [; q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 B" L$ h4 i- \, h5 c+ g9 h
(4)攻击下阴。 0 _( K/ \4 ^1 G1 r( H% N
(5)锁对方颈部。
: j- |# z, k- @八、赛场工作人员 - E" U6 W) B( o" O0 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " X+ \+ {) C, _6 Z1 t9 r" G
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. f9 ?! i0 l0 X2 \9 o, H3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 t# O! A5 X* y8 d
古泰拳的基本拳法与招式
' M% J& w# f. _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( o, q Y+ z: f& S5 E7 c最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " {1 ~1 H1 J; \1 F
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ D9 p1 z4 M$ B' Q; P
! I ?: W4 L% F. z# Q- k0 l(1)捆腕 双臂平胸交旋势
]) W* Q! C( W7 W2 c1 u(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 o: }4 ]% p" }9 x! R4 ?
(3)按耳 提留护面侧
5 j" i; d+ Z% P" v5 g1 x, S(4)拦格 手自外内拨
; p( M, w2 o: N1 x5 F* M" R! a(5)斜挡 抬拳斜上格
& W# Z& i8 S" q! Y" U5 d' v(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 H; L3 W8 l7 `" M7 _3 W( h- T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 W" P6 [" z$ U# F3 N: d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: }+ c0 O* C8 Y: G( ](9)踢臀 侧举足后弹势 " U$ K( w' y+ Z* Y
(10)耍膝 双膝连上提 0 }( _' @0 D8 Z$ o
(11)献莲 俯首前触势 - R' j. C0 J; k. w) N
(12)回踢 回族后摆腿 ! Y$ e1 c1 j/ m( d% o" L; R a
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & A1 F9 B: {3 Q! {1 N
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 b8 G" I2 x+ |/ J6 @) U: L1 P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + |; [* K" Z$ s( \+ `; W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 g4 p4 L# f/ S2 h5 t6 y$ @4 m: S) g. Z6 t5 m8 z% U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 b) ^7 o) K, v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( U3 S8 {% C" h# b3 a( c0 t- X
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 |% K: n- H6 m1 I. I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , a4 i7 H1 w0 i9 Z+ k+ f l/ B% o+ O3 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( ^1 d/ Z% y* D7 d- [' T/ A" I+ O8 { 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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; c) a0 I. z. j4 A6 ~/ e# c4 F& G0 J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 B( }2 L) F* J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! q7 h/ P3 q' ~, ` z- N% R" X头两式：前抵、侧抵。 : ?; @+ l+ b0 m
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : L$ T) e: ~+ W/ ^: k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 r$ P* k' b4 J% E5 v5 u- _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 Y" F% {: G! J$ a膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 K- b8 c$ ~5 a/ U& a有关的基本技击术语，有以下口诀：
; J1 h6 I' R" C并(相对) 合(进) 取(执) P+ a7 N. a5 i5 r N# p8 c. c$ v
藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 |/ F: l7 s- p5 Z6 P
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ a5 B' Z* X* I+ J( ]) s. f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " _7 ^) d4 {( b1 S i
投(摔) 攻(动) 守(迎)
% t* q( N! x0 q- L3 W, k5 Y拆(解) 避(闪) 答(还)
& c/ a0 F1 G S5 \7 y3 i 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , B, c: U4 Z; _! V; Q4 o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 s; E( x) W/ o5 S$ ]
母 招
( Y. U6 H& z+ j* i5 D曲折步形 外围招架
5 [" Z4 f5 o1 c" m3 B# `飞鸟投林 内围招架
9 m3 L E, _; E依诺挺剑 内围肘 @/ l9 ?( Y( \# z$ l
爪哇标枪 外围肘
: i# f" B8 I5 D5 a7 h" r9 n. |' B拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + |' |* ^5 ~6 _
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . u. n' m+ r0 @5 y1 R5 r
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* p1 p6 R% v' g1 ?9 Y击木楔 肘击对踢 ; z0 a& T7 V7 j& g, r" s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 x& \+ v" C& g1 n1 e- L
断象拔 肘砸腿股 8 b2 ^5 g/ c9 v( N3 J. ~
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- T) h) ~/ G# a" g" r, X天王转化 蹬脚对踢
% e0 W( G. _' d7 x' q0 i: w减火焰 格拳反击
9 i- y( }; |+ y. m1 e+ ]# e' }魔王博猴 踢撞对拳
- v& M) z- D- ]/ @7 l折象脊 拽顶撞膝 # \/ D1 z4 h$ {4 w# }* V
子 招 / M% u1 l$ P: H3 w3 P
神象奋齿 挤身冲颌
" P$ R7 S; Y0 Y# ]2 r! j. N抹面腿 格拳直踢面 ! O& t7 g+ k6 m. E
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ P: u% ^( O @' q8 Z& P5 f
天神射箭 封肘冲颌
0 d7 J* ?" Q' K5 Q折凤凰 内外闪、肘劈臂
! t# ~1 i) B+ m+ P% [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. m: C M, V/ c+ e) ~ W4 k野鹿回头 后蹬追踢
1 i) |8 B; A- J2 L& k神猴献宝 内卸冲颌 " j% u3 b$ ^5 x( z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! z: m1 D9 n% Z( Z山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& ]5 l, R1 M- [, x越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) P: R8 F3 S" Y漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) I3 J$ g# s$ ^% ~ H
扎花环 内闪肘刺胸
. @' R' n; [ O# S1 T7 \/ }% E& e老僧扫庭 扫足弯连劈肘 |: o& `9 H# z) D* ?
斩葫芦 内闪肘劈面 # |! n, l1 e3 d) p
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 d1 l, u( ~+ D0 C$ I4 {2 S) K' _隐士投湖 飞身头触 " v c1 E0 A7 d# B
麻雀取水 上击拳法
6 P" Q* y2 M+ y& K2 C" K天王掷轮 转身鞭锤 $ ^' J& Q# y a. E6 K) G
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * J! s* ^) O+ b8 j
鳄鱼戏尾 三合踢法 + ?& p8 q$ ^ Z3 ?" T1 Q. F3 k! A
牡鹿耀角 双飞踢腿 2 k) Y. V" A5 G* E9 l
蛇驱壁虎 连环撞踢
5 s8 F" M* d4 X2 N; [雀女戏水 挟劲后抽踢
- N( ], r% g, l& d' p天神制军 冲身蹬腿
( h* f: ?! x1 a% ?天帝过海 飞身高踢
+ F. c4 C* H, e0 N0 `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 L9 s$ p% \7 u( Y
战象交齿 双肘下砸 # z1 X; [ ~4 Z' X# P: `! J6 w( a. E
转战龙门 后抽肘法 " L9 ]# Y, N, s
波涛拍岸 转身肘撞 " O5 z4 m" q% {2 o
流星冲霄 飞身冲扑
# b0 K! ~" X; j$ H5 Q8 ]* w神猴腾空 飞身膝撞 # J" F' m" {* T8 I2 [' x
天神搏象 低身环膝
i7 y2 R% j3 I; g# w$ @- p仙妃坐坛 飞身臀撞
X% [/ G# c' g2 e& y5 J天神折箭 封肘拗臂 . R7 e" J k: Q' w( a! ?, |
鳄鱼张刺 回手肘法 % E$ l% j$ X; l' Y* t3 w* T
天神入林 踏膝腾身膝撞
. m- r- l5 `6 k# f2 g$ T0 z神猴掷妖 执腿摔法 + c2 v n1 X# \, J
坐折凶憎 低身破马
( R4 ]6 K' i! {6 z武将回枪 执脚侧踹面 . x6 n8 Q0 b& r) L/ s* O
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 k$ m/ e/ z" ]: Y
古泰拳功法
/ I( e, H% y* j7 u! s8 v& y+ r望日功
% s8 |* U7 [5 f- a古代泰拳功法的首项是望日功。
8 H% Q( q0 x! \, ]5 ?, _3 J) j即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
d8 |2 _! a F4 F2 [长跑功 6 f9 X* |6 g* u7 Q k: L' E. L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( ?; M' J' M3 B5 p' u
担水功
; [4 ]" E' N3 y/ T* l9 S) M- E4 k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ t. p! b* k* f/ z8 P6 E* ?早浴
_% H/ o9 b- D其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: B/ M; P7 v/ Q% `1 B其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; m1 g8 r9 [9 M- Q
& h( D2 f. \+ v! F4 c& c
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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1 s7 ?3 K6 }2 x+ p) k) n精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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