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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # |% O# b7 H# y* C2 E: p
1．禁忌
5 A' O5 C6 ^5 W; O" E$ s# ^(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 _. {- r+ K- z8 C(2)女子不能接触擂台。 7 Z+ f5 V- g/ x; |$ T8 D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% ~ `+ k, V" F& \8 d5 Z7 T2．计分
- M( y, s& I" w& S$ a(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" Q& C$ d9 p9 @* i6 u! i3 B/ W0 w(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 I+ P( @9 }" f8 j( u(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ s3 b( K* k3 z) I* M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% I3 l D0 e" ?4 L7 q* Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( p9 L7 P$ m3 ~* o. U0 R
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 W ]. ?- m8 _7 r: \5 z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- k+ e% _5 ]: }) _3 f" ]8 q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 F4 Y _+ f8 U" ^5 L4 q4 ?
3．犯规
) _0 j; P" t! J7 z9 E8 w$ L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; R( g% a e7 ]! E% ]7 O, p8 h(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ z1 \- w+ [# Q( \2 T5 ]6 Q
(2)插对方的眼部。
$ \( L' G8 K4 f: c' o* h(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( b3 D f1 X. u! i6 f(4)攻击下阴。 ) ^5 U; X) q% z3 q
(5)锁对方颈部。 j. O7 v6 I# ]1 t! S
八、赛场工作人员 ' e" L2 M6 V) u4 S9 P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% G. I4 e/ h1 F# Q6 \1 `. n2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; V8 e' [; u' A) e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 G# c7 N( [4 J: R9 c古泰拳的基本拳法与招式
: P' V" d- ~# A. }' M) r古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 `$ E0 O! @. U. Z+ H4 D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 j8 \) G5 u2 ?5 n, \- P1 M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . [9 Q8 j0 i6 e- o7 w O
" R% J6 k6 Y, |$ ]' ]1 F(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 i6 r o# b$ j- F$ y; _9 ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 J6 K* a" {: T& [/ T(3)按耳 提留护面侧
) F9 q+ n& y2 C4 P( T/ N(4)拦格 手自外内拨
- s0 o! w" x: h4 Z(5)斜挡 抬拳斜上格 4 N% A8 S9 }1 @
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- q/ n5 s) F1 {7 Z% s+ F( d& w5 k; ~2 J- ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲 f4 ~+ n' e7 Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 Q, K! k L( H! i% [) |(9)踢臀 侧举足后弹势 . h! W8 j; H/ a6 A
(10)耍膝 双膝连上提
2 U& x( V+ U+ v+ ^6 K L8 I(11)献莲 俯首前触势
3 }0 y q3 c( S, E3 H% Y; w! s(12)回踢 回族后摆腿
% q6 C. i9 a1 {+ r. u: D$ g8 o! m9 B 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ ~- a6 _$ s, I) i n m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ r& i) q- A* M x8 P" ^$ v w三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 M9 O$ x( S7 m4 a+ q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 v4 S8 b) h: c2 Y {- c p; ]" E; C2 M0 |- u/ L- [& Q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# e- @: D# |0 S5 c; b: U[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : p5 X7 f0 W3 p- E, Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; t0 J! S3 O* b3 m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 U$ S3 q8 l, {% i* i) u7 L5 u& W7 T U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 V8 T. S* R$ m/ B4 b. b$ O0 i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 f. g3 u0 B; E5 M- U3 t3 x6 U5 ?( T
7 \- R* D2 ^" B* W H' j* X前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 n, _' t8 o9 f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 G; t" u) x; ^
头两式：前抵、侧抵。
6 x! {9 K! X7 a4 V, E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , r1 e' {% n: r5 E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 Y, E# g1 \$ }) [! A( G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 Y7 W! g- U5 M: q3 {8 y8 a) A膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 B. @9 z i2 f# Z b5 \ A有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 S/ p4 a. j2 K+ `( G( S
并(相对) 合(进) 取(执) ; t2 C; T/ f+ c* R2 g
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, q- g9 L. L3 q' C2 L0 L4 V/ y( F冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 P, B# ^" L. l" Y; f8 j* J( }/ o拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : M# u4 d8 G' j; J p
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 \' ]* l, W+ s& F: j. P. {& [/ i c拆(解) 避(闪) 答(还)
+ i o! D. P) @9 |' k 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % ]3 B+ C3 Z' Y% J- d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. X, ~3 s! w' \母 招 8 T# E" O( T9 Y) }, p
曲折步形 外围招架
; R* p5 n& G. R: \2 V飞鸟投林 内围招架 - ~, y9 P) \4 ^# G
依诺挺剑 内围肘
0 O& @3 b* W- z' O5 ]爪哇标枪 外围肘 : ~$ t3 T$ [. J" J; h5 G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# y3 P9 p# x, ^$ r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: c h( p9 N. ^* | A k! s蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 N8 |/ s' K) C9 F. m+ d. F击木楔 肘击对踢 1 M9 [1 b6 \' v0 } P7 U
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " H5 J6 ^6 f( m) e
断象拔 肘砸腿股 % [# ^( \' I- L- G1 @8 F6 L# G/ {
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % E, I3 D4 k* m; p/ B% {1 l
天王转化 蹬脚对踢
$ ]9 P, I; K8 G3 S减火焰 格拳反击 8 G* S, r1 N) ?8 P, ?& S: e8 U
魔王博猴 踢撞对拳
% n, u, ?& E [: s/ d5 N折象脊 拽顶撞膝 . ~) ^8 I4 E% L& n- e" U
子 招 5 W O* n2 I. B, F1 D: `
神象奋齿 挤身冲颌 1 D2 [% w1 @% ^! q
抹面腿 格拳直踢面
( T$ f7 F! _+ u; y- s+ [( K鬼王搂美 卸拳拿摔 4 Y" i* `$ U" } g( U4 g( O: o
天神射箭 封肘冲颌 # J2 p+ o, Z2 ^2 m2 g) u. f
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! z! F0 |6 ]3 D7 F+ }( Q( w; [- r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
c+ C/ n% v0 a0 B' w5 b" M/ O% N8 V野鹿回头 后蹬追踢
2 }" e- [1 l) }- o* Q2 q! j神猴献宝 内卸冲颌 ( t% C- c! t% \7 X% G; u
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" _. m e" Y! O/ g: ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( k6 l6 T/ ?9 S [. |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
}6 N* J! I) G漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) l7 u7 |! e7 C
扎花环 内闪肘刺胸
8 i/ ^. P+ L9 r& M老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 y, n8 s, |; M( e& ?: V斩葫芦 内闪肘劈面
7 }6 |1 p3 v$ `5 B q' O. S7 R 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- o$ b/ i1 z; D2 b- v! E隐士投湖 飞身头触 2 @" O" v8 l N V4 V
麻雀取水 上击拳法 " S. ?: C0 ]) Y9 u& L$ K
天王掷轮 转身鞭锤
# y4 z0 U+ V% q4 h/ n/ l9 I# l. _鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; j* ?5 t; l5 G; l1 i W3 P+ u
鳄鱼戏尾 三合踢法 : K7 g! z. F- P; p, _
牡鹿耀角 双飞踢腿
4 j- z/ O& A: Z7 H5 I蛇驱壁虎 连环撞踢 6 g# \. U. [- B
雀女戏水 挟劲后抽踢
% Z$ i: ?9 M9 j1 b% M0 L天神制军 冲身蹬腿 " Z, ^* N* `$ {4 ^" p6 i
天帝过海 飞身高踢 4 S6 B' U4 T Y, j; y! b/ T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + j3 i! w0 ]+ W5 s" a; U
战象交齿 双肘下砸
' T& L2 P3 ]$ o4 W0 k/ M% X# [* L转战龙门 后抽肘法 # `6 r' `" t' ?4 ^; \- b5 m
波涛拍岸 转身肘撞
: u! A k( F! m4 F, u- x流星冲霄 飞身冲扑 ; a+ m3 l" E1 @$ H
神猴腾空 飞身膝撞 ( ?+ `$ @( M8 w
天神搏象 低身环膝 $ d# y) k) G; R0 U1 [8 G D' E6 u7 ]
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 y% u! e6 ^* |5 z
天神折箭 封肘拗臂
9 a$ `+ [2 c& E鳄鱼张刺 回手肘法 7 l2 l9 ?/ L* P* C' q% W
天神入林 踏膝腾身膝撞 / Y; }3 D0 W9 p' L1 q
神猴掷妖 执腿摔法
7 z+ ]" B, q! N) ]坐折凶憎 低身破马
8 ?; g% Q6 `, \* p武将回枪 执脚侧踹面 . r* K1 _/ I, v; a1 X) ^: i
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) U$ I% l) r: O1 D9 R% N l古泰拳功法
q$ s: `" m6 [4 l# h% S望日功 ) R! Q8 N1 V ~) B$ w5 B
古代泰拳功法的首项是望日功。 " c. X* p: g2 |* n9 B
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ o/ p" P2 x& h* l: M0 F长跑功
# A1 b7 L9 b$ ]/ H" A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 H) U" C7 D" s# h担水功 $ Q' s* s! `7 w4 \8 ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 j: q2 e+ J* p0 U# C早浴 8 x6 a$ r* f: Q: B2 x3 q, S/ |& L
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 i- q, r$ |) {8 |3 k3 r$ {! w0 [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , M5 d P( I' H' F' Z
( E! a$ k: a0 ^6 |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
8 L$ L$ G# d- `# E2 S& Y3 I' o! Y
9 [+ F& x) Z% v( n* H" j) K精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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