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生脉补气茶/ A: M( A, I- W
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
% d( F) H) b7 s7 z' ?2 x 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' N% _$ o) t+ e5 E9 ~1 w) T$ ? 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 8 e! J" d& B- s: B; m1 t, H, j
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疏肝逍遥茶
: k* U* d k: L" E. W 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" i+ x: v' F6 H1 E9 D6 l2 [# o. B' x 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ L0 @/ D" r: ` a$ |( \ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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0 C' ~1 L# X' f" G1 |- _7 T 健脾茶/ G; a" @/ d$ `4 E, g3 K0 V$ }
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
: X6 F R: i1 X. v8 Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ O- T2 f7 r1 ]- g. q/ h- S* ? 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , R% `3 K9 F5 h. R' G0 I2 h
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补肾益阳茶
4 @) M- Y: |1 w u Z 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱% p2 j5 q+ s7 g# b. R* w
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。- ?( I3 f, A( m- |
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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