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生脉补气茶
+ @, I) K7 i5 S$ |9 q" M# } 药材：党参3钱、龙眼肉1钱8 i7 z: W3 Q4 @; K4 `' s
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 6 l* S. p$ B! x9 Y* z/ Z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶' \' J$ a* f, r
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
& `1 H/ T5 n; e2 b2 v7 i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + V, P5 p6 A [7 @* s$ w# `$ R' A
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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3 Q" P- Y/ B' h& V0 i; p4 a! |+ M 健脾茶9 D; A# l1 v, U' ^% [
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
5 A; D* Y$ G9 z) S6 {3 X2 M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 n: T2 N1 X7 w; t6 P( L
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % N; U- C0 |7 N8 f5 x
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补肾益阳茶9 s6 y+ h- ^# a; u9 D0 e' T
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' k. b* W5 A( c3 w1 s 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 N8 d9 j1 m6 S: M- F3 ~2 V- l 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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