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生脉补气茶
' l. Z9 l) l9 b! n. W, m4 z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱) r7 e' p% U2 P, A8 ]
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, R6 r! h: G- _/ u 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶- c/ g8 Y# z4 H
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 Q( H. {: a z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; }4 X2 Q$ a6 m$ R 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
+ A# l& z" u1 o# [+ J5 a# @ " A2 U8 d6 u1 s; x/ |
健脾茶4 U* w/ J! \+ w3 W) `
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 u9 J. G. K Y) Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' I0 p8 X4 X5 Y5 [2 u( u0 T9 u* A' V 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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+ T: k" j7 L( Q; j 补肾益阳茶
6 f' |7 c% B: j1 l. `4 I4 z5 | 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: j8 K% v u$ \ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! J7 S9 i r+ h! ~ E9 w 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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