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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 a) x8 `+ _" }. J# N# @0 [
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3 ?0 o; N: n- _7 H( R1 _2 J 一、 外因造成的斑点:, l+ F) F7 p2 S' E
1 \) I7 \# T6 t7 w7 j 外因指紫外线或外伤等。
1 s( u& v9 i5 V4 J# z6 u 晒斑--
9 m g, [( ], c% \/ ^+ E! }4 r" J 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。 I* | I" O: B6 ?7 G, y
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祛斑对策:( U% s* L# p! I# N& [- p
) r) n$ Q2 H" D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( F4 [' L, B* b9 P; L维生素C
6 I/ r* @3 p) M* E( T& a维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 Y( B- E% u8 H- |( G2 w m- [维生素E 0 E6 ~( J/ g, n5 d, u% M
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / U. o6 B! x M% f0 B
防晒 2 a" |9 G& ~6 b
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 N1 m+ W5 I- W6 x
7 ]: o% ^2 B! z( e }2 R+ [. f二、内因造成的面部斑点:
+ R% v0 q4 u, V6 ~( c) C! H 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。( Z8 o6 q1 O4 g* U# [
雀斑--3 \+ `3 R0 f" B! ~ C" @
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。( b2 R1 ?7 {* u( x+ R
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 g" ?# L B* J) z
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* ^) Q C7 m; g+ L 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; n$ |& i6 q) O* s
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# ~1 k# M U& a( {" q* w& b 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
& ]0 L3 ~/ O- |, r3 |: W/ p 祛斑对策:6 X& m" x; O& L3 A$ @% J
' w$ _) j. Z6 ~- I: b* c+ D6 _* o, i :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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3 f5 x G, N6 l黄褐斑--
. q8 l- q2 q. G. f; w/ c4 H 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( u8 y: a: D. ^. p
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 b! ^$ u* o3 a
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! t" G O6 u) C2 g% v- k, ? 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ k6 D: ]% G7 @. m, B: l 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 E1 Q0 R2 _9 ^/ T+ i
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 s0 P7 M. \( Q+ C' N0 W
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- [0 ` T* I8 }; n0 [祛斑对策:
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2 o# H7 d, \" X8 Z 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* S0 D1 ~0 b( c 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 Q% |5 `+ o' Z* e
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 / y% z6 @4 ]& z( ]4 w
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 % ?. J7 B6 `5 K* H+ d
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( l$ s7 Z" m0 l( f8 s5 ] 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
/ I% \& f2 x6 b9 Z- x7 x 7.和牛奶白斑--
. I6 j3 s* {' a$ g1 ? 1. 又称“白癜风”。* K# F$ a8 G6 V" A" }* ]$ J+ u
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- _, u+ }! |5 ~4 |& U3 U- T& c# j 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; f5 p1 {8 ?: w! l( d9 T
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 A* s2 A7 @) ^/ a
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ D. I% c6 `% B# s- u) ?' G
对策: ^: Y, F% c. \6 p9 s: l0 a
' d$ j$ p7 w1 d 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& \, l: X. K8 K9 z$ O8 V
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - f, P2 v+ R' c% U1 _ Q: x
4 |& W2 V ~# j& d; C" J4 X( z老年斑--
6 J" s4 E G" G; Y) C- c% s 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
}2 R" e; V9 C" T3 j0 U% G4 H4 h 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ M9 [6 ]0 f4 [" n 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。' |8 m' `+ e+ `
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
/ E) w2 q0 c5 B/ I* \4 X1 J 对策:
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2 w; d" U" o l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# s" ?8 A l. d6 R0 x2 O+ m
0 d% {& M6 h9 W# d5 J; m: F9 j汗斑--0 R6 z+ f1 M, d0 q, d2 [2 u! P# o
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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' M. P, E# l. w3 p对策:
! b! S* C9 T8 O/ _6 W0 l* G 9 Q# a& Q" ? ]
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! J& [ H% _- p 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% Q! v' O ^5 P+ w; n
1、洗浴) E/ v6 H! w( \& x b
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" `% j b$ T& p) M. F
2、外涂
( G7 _% t" k w" b q+ m 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* D5 l; i% I* P: N1 j5 h) N 3、口服
: g6 A1 x! z. z; E 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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