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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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- e% ?6 S2 u' }: }. C! c7 t 外因指紫外线或外伤等。
0 i0 s. F9 f# f9 a 晒斑--
0 R& X, l* B, I6 ~+ l6 F 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' C5 _# c& v9 w. I
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祛斑对策:5 B& {# a1 {( \9 f! K
+ s `$ L: l v1 r0 @# ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , z1 b' V) X$ d6 q) d" W$ p
维生素C " g! W4 {% A9 I
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 {2 F3 r2 l; n7 v9 v4 b- j维生素E
( N5 K+ q1 ?4 V7 Q+ Q" V维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , e7 U( Q3 T$ g# x8 }; f
防晒
1 M0 u/ M3 T6 C2 [# P' U' s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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0 [# C" {! J* u) ^二、内因造成的面部斑点:! z9 k# Y/ _1 t
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- [9 @+ [9 E7 O
雀斑--
9 N2 @/ J1 V' F9 ^( s( h% d 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. V: [- n4 F: u6 E. M& m& j
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; P9 n/ N" ?: c/ K0 x% j
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 F1 \5 O% }% p# f9 v7 q 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; K ^. p( g8 l. }7 f: c% \
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; O/ p- i% Y; h: i3 j' b3 H$ L
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 I# n% Q4 Y+ V& {9 c
祛斑对策:
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8 e; `" r5 T0 j" W" @$ t4 r3 f :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & \8 K5 Y# K1 X# ~! l
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黄褐斑--
. O; ~/ L; @ k% x& t 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 m* F' m @2 H
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# V2 o+ N+ [( a J- { 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 u8 ~; ]: i" `5 M' q
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 F" Y$ c; P6 p) Z
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 b, x' q" R& E
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' A6 r) g a- i* c7 {9 y
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。( s K# R0 D& a( \) H& S. y
祛斑对策:
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' Q% o) }- H% l9 ]% T# U) A 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 ?) A: z. K* x" h5 Q 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ C$ ^( x" Y+ d7 V 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
N: D. [. u; L: \9 S1 I! n& H 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - o8 J K C. m
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
7 F( _: U5 J8 t, E- d+ g, d# J 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 # L$ o) g0 m2 e2 h& A
7.和牛奶白斑--
; w0 F# C# X4 d0 g. j 1. 又称“白癜风”。3 m8 ?' i1 q7 Y3 d3 F$ }7 c. Z
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 `9 W( Y7 r( u$ x: ~; Z& j! u& d 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 z5 @2 ?2 t( ?6 [0 H
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( d' i( j- S, T/ E- \' d 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 t, h$ N) \) ] ]
对策:, M7 }! ?. P0 i% S
$ Y6 J3 g8 m/ t) x7 p 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; H1 N6 O% z* `& S,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--8 ~! |5 |! B$ z7 Y& M( ~- S6 [
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; D; f! b+ X' d3 d6 m; u* O9 n 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' v$ T+ f6 b/ f
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 `: s* f; e' o5 [: ~
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。 |( z5 F# z z3 v+ S+ d. S# p
对策:4 Y/ \) a- N& V
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! p% f4 v) Y9 ~. X6 _' e' M& U汗斑--
) `/ V. e5 E8 b5 y/ g( \% x/ P 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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) f5 T% S2 T7 u8 X: y% m) N" t对策:
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& a) r! M4 o, ^1 O* d( ]0 @一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 h( p+ m% L& V# G8 S 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 B h( k0 N; x# u' S* x 1、洗浴
: S2 U7 D- B: Y 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- [% N D/ v; L9 n 2、外涂/ X" c8 G( i, U
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 h& F# G, d8 I! D0 ?& `
3、口服
/ A% | _8 A' m5 T8 p4 m; Q2 u 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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