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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 D3 L$ c/ o8 F% L5 c1 T5 d& M

/ N# t" w2 c$ K5 C& w& i" w2 z' y4 ]6 B0 p; \! p
0 p9 u$ O: ?, Q0 {) P

4 e' ^* G4 W( z      一、 外因造成的斑点:& f: B/ i8 z) _) j( D8 k1 P

1 n4 e9 B% U* k1 n9 A! e+ \  外因指紫外线或外伤等。0 y* D# w. x& l8 U
  晒斑--, [  e7 e& S( @2 r: r+ U
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- \, N  G7 ?8 f- r
: h! R. c& P' j3 b
祛斑对策:
2 Q  [/ [( D5 e+ K, L1 k1 t7 b7 {
8 `+ V( X* T+ t' M& H
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) Z7 {6 Q5 }$ ^; p0 l维生素C
$ V$ v( q0 F) _& i. i维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 _& H# W8 V' b1 {$ C( Z+ v
维生素E 2 Q5 O& V# v. x: z* s
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   E; \9 I5 F3 A
防晒 ' A9 I5 {1 {% f5 Q1 f# p6 j: B
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 _, n" e# b. v/ j

7 ^/ d5 G  m0 z6 U) g二、内因造成的面部斑点:
' k8 ?2 [- ^* F4 c  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。8 D; p9 p+ e2 ^( X
  雀斑--5 }" P7 R/ C. ~2 K) K# h2 O& {
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 }3 ]% _( |% i( r% d  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
, C4 x- m4 |6 H, B# b  X! b  o  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 S3 w, G  @6 O$ B
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& A$ F4 a0 y- f  p8 H  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" r; q+ L( m, F  |( T& x  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& Q% O$ @/ \3 G! x) g. Z& s
 祛斑对策:
; a; R& K( j$ N
   
: `. n' O+ @/ |: z/ b( X    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
' e5 m+ a3 a, F. A- D; M
# C! q6 v+ p, t& U5 Y2 x! O4 f2 F- I黄褐斑--: `7 }# \1 [! A: {1 u
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 m& u6 t( C$ ?: S  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。$ T% `1 a, M) N1 l+ h# Z2 w
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 Q5 q. N  J8 ^
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 V# I2 Q* [: H& A9 B+ o
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。& m6 x6 b" _3 x- z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 B+ l4 x% d! ?4 W2 d1 _: b1 V
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# g+ B2 ?, l: w& n9 T; r% w
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! T6 Y4 f2 g( x. [* R4 Z, H' y/ }9 Z  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8 X2 [4 `! \7 d' f  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : y7 h% _9 S: u  V1 O+ A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . h" v; E! D4 n: P7 d0 n# Y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 4 y2 {; T: _& v# M7 v; }# w7 l
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
4 M+ b$ ?8 `, M/ R& z. ~         7.和牛奶白斑--! `  s. i! p# y/ ^2 `/ z, \
  1. 又称“白癜风”。% e' d1 J& m: ]7 c
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 R# L- }, I6 f- J% c% q- `
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 Z5 c% S5 u$ X" p" ]8 x  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 h/ e: y; ]$ W% |/ L  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* n7 F$ Q  ^7 J6 V  对策:; I% s7 @: W$ n9 _" I9 f

8 E( b# h, O  c  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  Q- @$ z( t! y" P9 K
# v: E. u: g6 ^' x, J( Q4 i
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- C, j$ N, u9 q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. % a1 S' v; J  e3 O# v9 k
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老年斑--
) j3 x$ S  o0 `( z! I6 S9 i3 y3 k( S  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- F' r! x: {! d. L; B6 y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# B8 J( ~( ^5 {" r& ]. U
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 J+ l5 N8 R4 ~" z  }
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 w* r. w3 K% z. |2 f3 U* e& I5 t
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! U7 Y0 a2 F4 N8 R0 s! j* I5 i5 U; G- Y% ^. o9 }! Q& v
汗斑--& m+ a/ g; `8 N! |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:: _* A  E. x6 z4 H

1 b4 g" E& l: D* W% N2 ^$ r3 i一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ K1 j( C# X# j% b% Z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) Y5 X  P% Z  ^! g. V& U. ^
  1、洗浴
& i7 h+ D) {' Q0 s( S( v3 ]& }: u  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 |; E# U7 @0 W' [6 n0 _  2、外涂; z2 X2 y2 ^' {( C# O) Z& T6 ]
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. l3 ~" @' H- z1 w0 a, I- k3 S
  3、口服
8 [: b3 \4 m* \  L! A) _  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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