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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 3 |) |3 `' P- Q  X8 S
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 * x" J! q4 k  v# K/ F; h
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
0 q! T* R$ S; V- [! C: o0 m是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 * ]2 z; G3 g" A( F; N! ~: Z
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
3 L% U4 `1 {+ p) K1 c5 C3 H- u4 ~- |7 Q态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ) z. z/ o2 L: O4 S
多留意了。 1 Z& k1 N" H1 ^0 c. \3 F# h9 Z+ p
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 7 N/ i7 @( c6 T6 w5 y
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
+ ?$ O" w, v' I  X9 a敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
/ H. [( B2 [4 g# e而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
1 S: `6 P/ B& M6 j( x" V. z去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
$ [( V4 _+ X* o, M, j2 x要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! , q9 w& [) g$ W; T: O/ @
清洁面膜
& W4 `  G" h& |7 [! d1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ' G9 L- w& y2 V$ w3 C
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
, v2 ~8 m2 K( }( g7 h& u有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
6 w; J! _% v( A# B% m1 N2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
$ w8 Q$ @0 a/ e) Z) n3 V可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
  n8 b" [2 @/ m# [# K7 Q& e物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 % J# K1 A2 z; L) L. j
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 & i. }0 d; _4 U: |+ x
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 3 J7 K. v$ C8 n0 M; a$ _/ M! Y
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
7 M3 O/ f5 W: |, Y* Q5 |* b, ^; T4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 3 g' R0 u) v" S4 m! L
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
. i$ z3 |. e* [# A! `- m: F5 [掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 & a) b) C1 `9 q" G4 G! T
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
  M( N* e5 m/ v; N0 o/ m5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
* W% b8 I3 w) K9 P+ i* j/ g下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 5 X# Y7 N2 P" M# S* r
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 9 ~9 l1 Z2 Z2 ?1 t" n7 ^
彻底的面部清洁。
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美白面膜! ^% s3 I2 ]& A. Q
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 " a" \( l9 M3 x1 s1 a
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
3 m, w0 Q; ]5 c& ~; k' O。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
8 T% U: a; ~% I/ P  ?2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 - S9 w, O( V  k: [+ C; v
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
7 ?0 G! a3 [" b6 @4 n# U果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 + _; Y" A: u, s6 @, P
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。   p7 [; c% Q- G9 {, n% @
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
1 [* L4 P/ P7 n$ s' ?珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 ' X: A" z- A0 s- K1 f
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ' R( @+ R1 f5 e2 O$ ^
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
( p+ I1 n* ^) K7 ]0 c; ]静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 9 O/ b1 a, o5 [' N5 d
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 " ~* g1 x+ }' q; a& V% N
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
0 S" ~) f, {/ I& e处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
( {  I& R$ u+ j" {$ x! f并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
. o3 r1 M% i: D( P3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ) j9 g: y" N% ^3 a& ~* I
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
5 N0 u( p' k  R$ T& _7 r( z8 [7 M4 C方法:静敷20分钟后用温水洗净。
2 n2 P- h. z& p6 ^( {  
1 b8 W( E# ?0 H8 ^  r% ]祛痘面膜
1 Q0 I8 M0 C8 S# d8 Y1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
0 H. W+ Z+ B6 K! X' d( I眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 : G# i7 l+ S; a# p
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 0 {. Y& t5 A7 t, n+ {1 m$ b# B/ h
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, + _- }- B8 s! a
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
# C" y( X  f" E$ G4 G5 a+ \部肌肤清洁,紧实。
3 r) `$ d# }% l  s) U  n! o3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
4 O' Q" h* z: Z' Y) m' u豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
0 R9 t- X3 u3 \: J5 F4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸   G  V7 e/ P& r! ]; t, D
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 0 x, h/ A4 R, M+ L5 C. E6 }
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ( J7 D: ]3 t0 Z0 _' D; K$ m
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
2 z" x. h' G, t& [8 @. \7 ^  \效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
' |- D9 K6 r8 k6 {/ a& s5 G6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
8 M3 v' D  X9 W# O: T$ U. F合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
9 V% y5 H" @8 q, r* Z1 v9 r0 R润美白肌肤。 & o- ?+ S9 Q; K' _' w9 j0 ?6 T
  
3 h& F+ F' @" J9 M; M祛斑面膜
# b8 K2 a7 i2 K7 u) ^$ V  _1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
7 `* D* _: n7 M. n0 e0 V调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ) T9 R" `% L9 f$ C/ l0 e# X
将会被淡化。 + j  M* f/ G7 y9 G" _6 B2 G1 K5 b( p
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 + d6 t: B, E9 R" n, Y' k2 O
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
1 W( `7 r7 @2 M" o4 O8 `( Y7 V9 T3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
4 j4 m& E2 Y/ H* d,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软   i* P4 {& L3 b! ?
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
$ Z/ T0 q" f- @+ w淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
" J0 i$ D& T7 }4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
5 B% A2 x$ M7 F- A+ w  {使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功   W# R7 U% y) O$ m
效。
; G' |# O# p- _5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
0 r, \6 ~. O0 q: X: U1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
$ V4 V9 y$ l  G. V3 O效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 * U- o* d/ ^* L
  1 z* ^/ h* P1 Q0 X6 A$ \
去角质面膜
8 \9 t2 }' w* o! }" j1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 2 E' d# i1 \6 V6 D
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
3 U% ]: S1 S' A5 Z! A* n0 Z6 `2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 9 e6 q% V8 i1 @# k; ?: G( L
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
) Y6 ]7 b+ W/ v  h: g- G, I# x3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
! j8 ]: [9 ~( a. h* S9 ^$ e) R$ u( d/ H使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ) m6 s! g0 W; ?2 o* u- [
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
) x) P2 W( K" U5 w- v4 m3 j( n, L泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
( x# Z' z3 |) o3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
% f; f6 G( K! S( C2 T" ^+ S! [洁面棉轻轻擦拭。
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, e; X6 t6 k6 y% A# t补水保湿面膜 % f" I3 f- l' p1 y7 h' g$ x
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: " d$ a5 n4 E; q) d9 {( A
保湿、润泽肌肤。
  n2 F8 C  `! w5 V, e, B- E% t2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 5 `% J2 L' B9 i  L+ R
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
" H6 B  @7 l2 u5 o9 _分钟后用清水洗净。
  K0 N4 Z0 T# K) ?% M! V9 c4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
8 _  R5 t( c  b8 V5 Y+ }0 ^" A温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 + C9 p9 X* F0 I4 j' U
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 9 I( t4 G8 l8 N# Q, w
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
- ~( H! w2 l! a9 n* L6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
/ Y8 U6 X5 i6 n% x洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
. ~' X' P' T9 f; m) }+ b9 h12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
; |( F, n' T& x9 F% Q4 p
5 c! c6 I& [) z8 V

; B* K2 g+ W( T3 {$ U除皱紧肤面膜
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" ?7 j3 u0 H% u1 r  f# _& i$ T, {) l1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 4 d+ F1 c8 T6 y4 ~6 I9 w7 I
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 : N* ]2 @+ s& R+ L' `
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ; G3 \2 |! N. T( k
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
) s: ^1 P; O  U周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 . E5 _5 S6 ~9 H- P8 D6 o) B
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
' |  X3 u9 `# X5 B5 q用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
, @& Y5 Z6 f% |7 G6 R4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
, S0 V, [6 h  i后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
% l  t4 o9 @: k& c& d& K4 o5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 * C* U" D6 J! l/ T
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
  S6 T! T; ?+ A+ N2 H  R. n# V

6 [, L1 C2 p% D) X7 g1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 3 y3 [* L( g; B5 K
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 9 p: y( e2 a0 ?7 B$ S# n8 S  |; S# ^
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 / P9 t* u( ?9 b8 \  ~9 V6 P0 I4 d
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 - w( |: Y1 P. Q, ?: v  ]7 X1 b
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 / n& A% H- J! o7 Q
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 6 v$ ]" [$ h& b5 E& M0 p
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保护眼睛、嘴唇的面膜
3 b+ W9 m% _, E5 A0 D0 B  " e+ Y  w  W* E
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
+ ~6 m2 g* q8 L4 Q' d* W年龄,要做个养眼美人,一定要趁早8 R0 o9 E+ a: v% w7 N( J
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
, j# p. B" c) a/ C  g3 j形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
. M% M0 U* r! a; w. [善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
& B/ b. q3 D* F# O7 L0 D甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, % X- Z5 z% ]+ ?" O+ m
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
1 c2 X! m3 A# M) S7 p5 w0 w改善眼神及熊猫眼现象。* B! z0 g$ _' S. ]
, ^5 r0 Z& z8 O. V+ F' _9 E5 s
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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