|
|
脱发4 L" }3 E1 F/ w; f
2 J+ g& \) [) a8 r 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
4 f' x6 x% K+ n( r) p h. a6 J
k- ^- i& {" b, T7 ~6 S% U骨质疏松
; f& Y3 \. s1 S# n! U+ H* [% O 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 7 P2 o; U6 L+ ?& P. s9 s- A. j
* |( \7 N$ G5 x) b2 B胃下垂 9 _+ O( m" l9 o0 C
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 , n* G) { p; o3 C6 k
- \: k2 w* K& @5 g$ r* @5 r
子宫脱垂
+ c2 W( p, X7 S- v* P 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
6 q: _* e! Y6 `: N5 T7 e;
2 W+ \; e& M, \4 v4 U, A- V贫血
6 j; e7 \$ u) o4 K2 S3 Y0 v, `8 l 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。" D5 j: w5 V. |: H4 R6 I3 j" I
) p, e( i M- P" h+ p0 ~
记忆衰退 # w3 p: Y6 Z1 m3 i! K$ J
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
