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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 Y0 S$ T9 w+ _2 {! w$ N- o5 a
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
) s, u6 d$ `. S3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。% y7 l# R g7 F2 T' ^
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6 u0 }/ |. h7 s6 L2 E/ K5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
# f; V; B) X H7 t4 H6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
, ^% Q% W* L6 V7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
5 a, X& J, S6 R! S, h$ u8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.' B) o; k8 Y8 P; O
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔. M# Z* ~9 E3 C6 n& z( _* l
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。% r9 s. T# v, C8 P
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
: J. W6 ]* Z9 C A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。2 g0 H" X6 u0 |( ~* Q
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
( z/ F; h+ K" U C 每天早晚各运动1小时。
& I8 T( a3 y( ?4 q# g5 U9 o8 |12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;( J& J* D3 N& t* W9 t0 Q6 u- N) w
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
4 D0 H+ V0 |. o: z B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。9 ~6 p+ u3 u& ^
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
- |+ {2 P+ Z; e' W D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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