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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。% a6 U' K+ M3 B' G$ T+ P& u( T# V) {
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。8 B* x7 I L/ ?0 g
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。3 U: C @/ L% n/ _' O+ M9 h- H1 I
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。8 |/ U+ k! U6 l2 w$ I9 f3 E2 w5 n
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
& ]3 [1 Z" v+ L1 i, F; L6 m9 D6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.; d" i% q9 L& z3 C4 D
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
" S8 T; G! \0 v8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
# ~9 P0 P5 n/ ?- B/ h! b9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
- W* n7 ^6 N# z8 D10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。" L2 j( T6 @6 ^2 [7 h& n. Y5 ~
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:6 I/ J4 U K0 w5 M
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。6 C( \; }+ @( A, z" ~
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
: |/ o* m. g( W/ @7 F' W+ Y C 每天早晚各运动1小时。
2 h8 |6 z7 @+ d% M1 U, Q3 e3 G12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;8 z9 @- X) q2 [( H |& F
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
3 H; Z1 ?( h0 i& n) B B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' W- m! D9 U4 W7 j9 K! D C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。) k5 f* C7 V/ Q/ h% ?% [
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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