|
|
额头痘VS肝脏 / M; `$ \. T }* m( [" w$ E) V1 X) ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( M# S% H- m- p
长效建议:让肝脏按时工作 8 s; K( z E+ V# O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 g! P; j+ M. r! \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 ?7 x: }/ K" Z+ \& ?% n- R3 S8 U
7 K2 l* W# |" e; G, h
7 }8 z3 f8 P3 [. g6 m6 Y
鼻翼痘VS胃 % b3 u. r% c( L+ w) W: B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! _% q6 }/ h- v: [" |& a6 \: H
长效建议:少食刺激性食品 3 ? v1 t2 _5 n, y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& m: D: H$ a% k" ?7 M$ O* ?9 E3 y& M4 E: O. K& E: Q6 }
# l8 C: N! Q+ e. {1 A' d7 [; R唇周痘VS肠 & A: F- M5 l; a& J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 K# B2 n+ z- b7 ]长效建议:舒肠助排毒 - ~0 y$ U1 W. G: ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" a' H4 y, @' o/ n7 I' o/ ~
3 u- M1 u7 w, w) C, @. Y# M: u$ z: j' J3 U) I0 v* H C
印堂痘VS心脏 : g" M! d: z, [) e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) m3 {. ]" b+ z+ g% Z, B长效建议:注意保护心脏
2 k* I0 m. X* j/ @# o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% j+ ` V3 B) x/ {& J5 H
1 g3 S u. S! J2 _8 `3 z
% b! v+ }; l+ b% }发际痘VS毛孔 " Q% W4 J: X( M/ [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: G* c* b1 h$ M长效建议:清洁照顾边缘细节
6 H `7 y& R+ z8 v: G4 |每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" h( l x+ a" N$ V
: c% [" G/ T7 K# e4 u
4 u9 Y/ h% P& `% ^左脸颊痘VS血液循环 . _; d( u- ^3 c r0 {. B; B- P
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- ^: M6 h' Q% U9 [长效建议:加速血液循环
: N" n* Z c0 L3 Z/ p6 j" P不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ O4 [4 Q, e' h+ o. K [
- T% X; Q; p1 {1 o
d+ l. l" q: r/ m4 H
右脸颊痘VS肺 6 `- P& ]+ ?" u. p N2 v& X6 k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' C/ v; L# \6 }& j长效建议:禁食易敏食物
; m$ z* }/ U$ a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + C2 D. S8 C% F: i" C3 v. v& n
, Q+ ]( ^6 Z+ M$ s% ?& T+ T+ R$ ]# z0 ?( ~
太阳穴痘VS胆囊 - R: {! [1 v1 m2 T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 V0 J! i/ Q$ K长效建议:给胆囊减负 7 |8 Y( L* D3 K9 s: i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 d" F9 e/ e# C; H( e; P
* Q! G9 Y+ M2 S: O; z T
- W% }- c3 c! k' o/ A腮边颊痘VS淋巴循环 5 M+ {1 J4 C7 t5 T& ?+ e
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 + y: p( y: H( I o5 T, [
长效建议:促使肝胆排毒
n9 O/ _; @1 ^不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|