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额头痘VS肝脏 7 T! t0 s, N, C
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 r2 G9 i5 y$ L9 v7 `/ U长效建议:让肝脏按时工作 & e; u' ^' X5 y9 W {8 I7 j, m* {
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
( S5 F$ O# z( `, H/ V9 W6 l: {哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 v; R* P4 J' H/ V
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鼻翼痘VS胃
. E" q: ^0 g# c3 B) n9 |当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * m: y- P1 s7 t5 R
长效建议:少食刺激性食品
* U F: d8 z& \/ `7 e& K减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ) s& [2 I* Q+ E, \
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唇周痘VS肠
' ~8 U- c0 m7 D- ?) E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 j+ G) F) ]% K4 E$ w9 T1 B) f长效建议:舒肠助排毒
, Z6 t) `( Q8 ~" B1 r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 0 D! }( f9 Z( x" F
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印堂痘VS心脏
- R% X/ A+ k. d# g% } \3 F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! u; _6 C4 @% n长效建议:注意保护心脏
/ Y, ~3 s1 S6 d0 e* k+ h- B( u远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ' `( g) ~2 m( o3 _
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发际痘VS毛孔 . l$ L/ E0 t: C; B9 f7 J6 d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, a: S+ k" U4 C+ `& K长效建议:清洁照顾边缘细节 ! Z# q& b$ s: p" m
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 B. g& R8 F1 z" @
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( G3 I5 y9 q' _' @* }3 F% G0 T4 o左脸颊痘VS血液循环 4 {) ]7 @' p. U' @# E4 E& T% F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . r! z: N; Y' f7 m; ?; ^
长效建议:加速血液循环 - M+ M* F$ m1 x! G; V% V& x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) C8 e' ?# T/ W3 `
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右脸颊痘VS肺 3 f& X$ {. [9 k3 @' _, L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, }: I# }% ~! c) }8 a长效建议:禁食易敏食物 % \0 n" ]! ?# @4 O' u* V
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) o6 n) P0 {% K* n: i
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g4 X9 W6 ~& U; c n7 O太阳穴痘VS胆囊
* r; w! B" [/ c. L6 n$ n4 \) Q& d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 H D6 u1 o; \/ T" c% X* u
长效建议:给胆囊减负
0 K4 J' E! t7 M& \+ w! Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 f. V5 X6 G, L/ P) X
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腮边颊痘VS淋巴循环 ' w3 V$ m) T; l/ A3 [6 O+ \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 5 b+ m# E p! D; ~3 [. W( q) y
长效建议:促使肝胆排毒
8 y2 Y' F' R5 Q" _' E! b) T: k不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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