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额头痘VS肝脏 % T; P( E1 Q/ c0 }: E
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ( [: n; b6 K# ?3 R4 q& s
长效建议：让肝脏按时工作 6 x, n b' }3 y9 q# y
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! a. j! j/ q0 M& { X) O/ j哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 B4 ` }' _7 f
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鼻翼痘VS胃 6 } g# [" O) h
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 Z9 {. K7 f7 T& x
长效建议：少食刺激性食品 ! d5 `1 z+ K+ u0 G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : j$ ?' W8 |/ v+ j3 l
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唇周痘VS肠 ) B z6 N0 V! I v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & u) @. _# I! o7 j' [; {
长效建议：舒肠助排毒 ; b- ^( }3 C1 S5 Y" T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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1 P3 R" Q3 Q, O7 ]印堂痘VS心脏
2 { _' X( H4 n) I3 m1 x5 r8 f出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 Y" a2 r& D, P) k B长效建议：注意保护心脏
4 h8 i+ x8 q; J0 n远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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, U* E( m% R/ b' Q6 S9 K发际痘VS毛孔 ( }! Q; \1 B1 C. Q( R; \0 W, l
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & |9 p- P% E& L/ g
长效建议：清洁照顾边缘细节 : x6 M8 s0 G# N$ h0 g/ `$ j
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
/ d* X/ b9 R' c5 {1 P9 _7 R" [* H6 ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; F8 D/ @. a) I
长效建议：加速血液循环
+ I m4 F4 x# H5 k1 j3 Z" e不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # T- Y& H2 e" k+ b7 d$ k1 l9 o0 F
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右脸颊痘VS肺
- @" C1 U. q& G- t+ ]! [% W Z7 n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 - w; }' M3 s' g7 n$ i) F6 V
长效建议：禁食易敏食物
* b: J4 d" e: X9 K4 j6 A6 p: C9 I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 # P+ [2 Z" C3 l# `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 `2 v: S% U- c( _7 q) _# U) y长效建议：给胆囊减负 5 p+ |* g4 P* c! C% `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ H" M: w$ V+ h, m v0 F, k
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腮边颊痘VS淋巴循环
" {8 D, ^% Q. Z1 V# Q长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 5 p" E( p- U h' }' g
长效建议：促使肝胆排毒
6 k5 x7 F/ S% p, M3 h! r1 Q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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