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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
  y. A/ ^' g4 C) k: @5 M                 
4 r) N" T! U1 n8 w% f% W& k1 w  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
% \4 N* f) D$ ]+ o& a, E/ l4 C3 s  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
4 p6 I, f3 M* P* d) @/ d                  & p; m5 b0 `; F" q$ p; A
  2.柿子
  F( R, W8 b7 _- ^0 t0 G                 
+ g( Z, k- G+ g% Q/ T8 g$ X  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
8 l# B8 m# v1 u# M2 i# ]                 
& X9 f+ \" o) U4 V- U1 c& Z' J  3.香蕉 - P% a/ L, g& N/ G  z
                  1 Q: t& A. J2 o) T" l7 C
  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
/ f5 Q9 e0 l+ C7 Y7 Z                 
. X& @( Q$ t8 q  4.桔子
; ~" [' `: [6 p9 f/ ?                  * L* \" |& E; E. a
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ; a9 c: O2 v7 _
                 
+ O: F! c  p, B& y" ^  5.黑枣
$ w- v" V) }0 k! n. {0 G& @  u                 
' u; `. V2 ]  z6 \  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 , z& u* V& N# m' O0 C
                 
( T  h) l, N, I! M0 D. s1 `/ U  6.鲜荔枝 2 m! h8 c7 U4 d* d9 @8 n
                 
+ O* ~& U7 s! p& z; E8 c! |4 H  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 # _; ]4 d0 w" b  s7 Z, a
                  $ H: W7 W; {) E) h
  7.山楂 ! ]- C6 d+ {+ q7 x0 P& D$ s  P2 C9 ?
                 
3 Z& W" Z4 h, r  l+ m. R8 g4 p  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
" }3 q  x# ?; g                 
4 x1 N7 @. v3 Z  8.菠萝 : e8 ?) j4 N! G2 {& b, T
                  8 m- D1 q7 ]0 N
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
( H' v0 d3 p' t0 ]' W& h0 f: E不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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