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1.西红柿 ) e1 q' L- b" `
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
I/ D0 F3 Y0 o# R% j& c 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 # e- ^2 t* v3 y1 t, t) [
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 1 y7 t2 a* x2 F) S5 M% x
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3.香蕉 ( k' v- w4 t* z7 B
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 " w9 e. ~ _3 T5 e z
' x" L$ v( Z( m, }$ j! y& ^ 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ; @4 A0 ?2 i+ W$ c3 X% A; b
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5.黑枣 $ {9 d9 h0 I+ _
; z2 L8 T! x& ]7 S: L 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 + W" _+ z8 f `0 O& l' S/ {
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6.鲜荔枝 1 v& S5 U8 a" `
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 " u5 H& L7 D/ f3 O7 u
$ S1 a9 P1 D" b 7.山楂 * x1 r+ ]; J9 j2 J3 G" B7 N
1 A. h" ~8 ]: Z: h+ E& X: m& X 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 * M8 @) `& M2 y! ?) y4 p! J$ W
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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