杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 209701|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 % G: p5 Q' [$ k. o' o
4 o" q7 c# L' j# v/ Y4 p

# a# q$ _, G: k% N, j+ K! v# |: j$ O. }5 P

7 [1 k0 B+ }: p6 h  s' u) T  m# }' c2 S
9 |1 b; d# X0 k% G" x* _& B5 I% l9 t
( r# i  ^# S' C7 ^
! j1 I. I% k/ o8 x2 n
9 d* U% c" m9 c& R7 @
) |1 W0 p$ l: N' B# n2 {# a
; p. u, t# Q' X5 [: Q  u  f/ m: f $ b: B9 d$ K$ F4 v( R
& x" m1 U3 K. \5 W+ J' d& W
' t! ?/ `7 R8 h, {' s

. A# C5 R5 E3 C3 x6 v0 ~
, C; P! T5 b& {. P. L' X % n! q' n2 P! R: O  V! E8 m4 R5 q

& _; o( u7 t" S* X, {
! `3 E3 {. _9 Q! U# d! w
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-20 08:14 , Processed in 0.064323 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表