杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 201038|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 " B  V+ o7 \1 S# S1 o

2 J$ H. @  H! r& {) Z( g$ t* `3 [ / D- y  s8 q. M; x; ~' k) V! }' ?

% `# y6 n6 c7 |' e' M) B . x% C; a1 @# X
' L0 g6 r3 k8 p) z8 {: c

7 N$ o  y! b" Y$ a. {! `/ {
. h4 w- W2 w- G& s: H+ T0 s) U( i1 j& ~' e5 U  h2 q4 m
% G. B* a: ?) w8 M! G
! P2 i3 z5 m1 z2 H1 e* k2 r
* S- o$ j; W& q9 a) Q$ Q) `0 ~( c

9 `" l% N. Y7 y( B1 [1 W8 W) G& \; I% \3 R

) R- Q3 N9 |1 r- q% {3 F  a
! g: ]! d* K0 g( R! }
  s/ @/ |1 V" Z
6 U( i7 h! ^" T& d4 J
$ P5 E) J! y9 ^
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-10 21:45 , Processed in 0.060898 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表