【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法 0 M5 V9 |5 N* Y& j3 R
" g9 x, x+ e. t" E0 i  I! t, g
1 ~0 W6 ?5 t0 z& r5 x4 n$ D
2 F7 K6 @" r# x) P

: r/ k/ U2 w6 s/ B& ]$ o4 d$ {5 s' J& {, p1 y; u
  Y/ K1 Z& ^4 z$ u

" N8 r1 x, k9 q* v2 o' b7 y' Z- m0 g( e6 k
9 _' {5 ?: m3 C
! ?+ d" J; g# ~

! {" }( |, W2 J; f3 g . C6 \1 k- O1 v, `, X

$ V$ o8 D6 H, |: J: j3 S 6 o- V: n9 j$ b+ ]& [3 s
  m- r( ^5 [4 o1 }

9 v" ]& D! S+ ]" n; \9 q
" t5 k0 Z" l0 }- s/ R8 x! H
+ M2 v1 b& R7 |" B/ v( y% i

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡