" l0 @- c* E* [$ a 赤红脸:原因是血液循环不好，特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时，人的面颊赤红，尤其是鼻尖部位。治疗方法是： ' L4 y; ?4 D0 [8 P. w2 N$ |2 V# ? P% Q/ d6 ?+ s6 A4 u, ]7 J' z
1.经常洗澡和按摩，使血液流通畅快，对红的部位要多做按摩; + M* z- c' T1 g' e+ p3 J6 t7 u! Z$ G- ~$ }
2.为使体内更好地充分吸收蛋白质，要大量食用含维生素B1、维生素C的食物，通过日光照晒可帮助吸收维生素D。 # u5 S, E: }' M9 C& l2 V) h+ o' W/ b7 X& a+ i
油脂黑脸:这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是，控制动植物油的食用量，多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁，效果更好。 E! Y) S' L- t) D( u
6 `4 h. T2 Q) _7 `! p( b 面部黑色:一般来说，食盐过多的人肌肤粗糙发黑，经阳光照晒后更厉害。手、足发黑是由于体内盐分要从末梢处泄出。过多地食盐面部会慢慢罩上一层黑色。治疗方法是： 7 v' g- b' V! ` }! j9 e- t3 n! c 1.控制食盐摄入量，多饮水，使盐分随尿液排出;2 a" W) Z. J. D( \! E
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2.勤洗澡，在浴室中浸泡至出汗，也可排泄一些盐分。" r' B: g g' ~: J) F
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面颊雀斑：食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性，激素失衡，脸上生出雀斑。
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发表于 2008-10-18 00:45
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发表于 2008-10-18 04:07
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