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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. f# J: o; A0 T: l
额头痘VS肝脏
5 K" {1 `- p, O如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 |8 I$ P' i: ~3 b2 r* ?' ]5 F长效建议:让肝脏按时工作
6 {+ ~+ A+ U6 t) K) ~/ w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# D6 K8 n( ]9 [+ N% E+ u哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( J! P" U \1 j) S- G$ n+ I鼻翼痘VS胃
, V$ s1 V2 s/ L9 [. h/ j8 T当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 ~, A! t/ u7 O3 ? E9 {
长效建议:少食刺激性食品; U0 K% l6 g1 B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ t8 @, c, _0 {8 I$ T+ _, L
唇周痘VS肠, j& F3 ^; t- k0 Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, ^. \' e6 d2 e. E% \; ~长效建议:舒肠助排毒+ l: L4 p* u4 K+ e6 `% ?0 p7 @& S
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 ~6 \. ?" {* ?4 Q印堂痘VS心脏
9 A& j$ q1 N0 @4 P2 N* s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ A0 B0 R# o& L2 _! s. f7 s" p
长效建议:注意保护心脏
3 d% R& q$ _; Q; ^1 D7 ^: S7 s4 C: Z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。" }$ o! ~9 K9 m
发际痘VS毛孔
! J; M: d. z1 R( Y( W% [因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; f5 ?: o5 g* z7 q长效建议:清洁照顾边缘细节7 J2 p# r' w& L- i4 F9 _0 x
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) s3 h' C+ R- n
左脸颊痘VS血液循环
* L* E8 m8 |2 D9 S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。; i$ A/ ~4 b" V7 U
长效建议:加速血液循环
, u) l4 c) w6 a' p0 D1 ^1 k/ v不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 m8 M- P2 b' S' j% X2 k8 v) }
右脸颊痘VS肺5 q8 U! b( h8 M' W1 t1 \6 R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 D- p3 \& d; x- N& ]! j长效建议:禁食易敏食物- t, |( n6 q. D! \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。7 D# b- T6 Z: }$ B9 B9 Y8 o' t
太阳穴痘VS胆囊
) n: d P) W9 o3 v+ j# c% K是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" W+ t; i9 `4 g7 P' G
长效建议:给胆囊减负
+ \$ {" @( c9 V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 t, K2 z8 D% e) J1 ]1 u( e, Z腮边颊痘VS淋巴循环
: x0 f' p( q2 v' h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' y$ e8 I# ^. Y, s3 M, U& `长效建议:促使肝胆排毒
2 J5 Y' H# ~4 `4 u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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