|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>6 O7 B% x7 b1 j% |9 }
<P> </P>
' L, O# c7 b! T0 I! [" Z+ ~1 x' ^<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P># c8 {6 s0 H5 M3 H+ V' G2 Y8 x* s! Z
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>- o5 s5 {! y8 ?5 v& k W
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>. {+ i+ E$ }0 Y& s! r
<P> </P>4 t2 P N3 G+ D- n/ k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
; w; z9 O4 j0 D$ {1 ^/ \9 x9 M<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>. _+ A. k/ W9 O- a$ ?3 w3 @
<P> </P>
8 P1 S" F7 O6 C' u7 X* |. e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
" P( ^% u: m8 X4 }; i: o! H<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
# Z- F/ |, C* ~) R! m& V<P> </P>( I- h( q# i/ ]" [9 @* }4 z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>- Z; T$ V- Z4 m% e
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
& b2 f8 |4 P7 R( m; y<P> </P>8 m2 _6 R4 H. h! K& Y1 F. ~2 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
$ e; M) `# p# j5 p5 ]$ D0 ~- c<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>! ~- F k' R. b
<P> </P>6 L/ |; c7 V9 I) Y- g) O3 W; c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>2 x" V5 Q7 j$ x- a
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>9 X1 C c% [2 g" J6 F( p$ E
<P> </P>
* @( y- m( x* |" J8 L" A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
' q# b X$ _. H3 A: p4 Y {<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
2 b* k9 a0 h e0 f" A7 m# F<P> </P>$ c0 O/ I- S% G; ~! O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P># Z; i2 b5 U. }$ A
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>4 u. P3 L5 n% ]
<P> </P>+ L; m" \( P' ]5 H( X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
: i; C# b; q4 c2 p<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P> C d4 N4 Z! x& K7 A9 j; T9 O
<P> </P>- E" I0 j. Q @; @: e( s* n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
& A0 I- {$ e: Z9 n& f<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 g- ^8 v( U: |2 v! ?. @% G
<P> </P>
1 V# v; V/ _' y y1 ^<P> </P># m% d2 \# u6 Y3 J2 H* `8 ^
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
/ j8 c6 J) Y$ M/ w F" g<P><FONT color=red></FONT> </P>
& }) B2 k6 v( ]( q) T( t<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% p3 g4 k, y! X! ]<P><FONT size=3></FONT> </P>
" O9 m) N; W O7 J: L9 C1 x- s<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
3 _! I: v* m- F i# X& J<P><FONT size=3></FONT> </P>4 U9 u) q1 X" h& e8 A# G6 K$ o3 t
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 |5 w; {8 b1 H: B. p' T<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 A) S. _' B1 ~# k' X<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) f3 \8 o7 x x$ c0 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 }4 ^2 e Z& a$ D# ?<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>, U- e7 w$ ~- F0 R1 D# E7 b
<P> </P>- n! j3 e; M* j, i% ?2 d7 M
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
) x+ r' X; ]* _4 M: Z8 a1 s<P> </P>/ C4 @. J% ~7 _5 ?
<P> </P>) z7 D* \5 k5 k) o
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>4 R0 a3 s1 b4 J' i# [
<P> </P>9 }4 v* M& O) ]$ `/ O1 D/ {5 A
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 i7 {" y9 d# {% Q<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
. } ~% y$ q1 S<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
* {6 n8 X: e. E! f& ?<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- G3 m `- X( a4 L9 [0 J5 A<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
I6 s9 h0 _& U; {4 l<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) t3 y4 r: d* E9 v3 V& I- ^ H<P><FONT size=3></FONT> </P>) f$ e; [- W% l% G* {
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, S' ^2 S4 h* h7 I( _<P> </P># a2 G0 X. v; ~/ y8 i3 n; J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 O$ b1 \" d/ P8 D1 M, v& S* d0 s<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|