|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。& w9 h i0 `- u, Q
9 e) I* a# Z1 s# f! f( t4 O I
6 ]- D4 g! _, P+ T 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
' c+ J; `+ b3 I' u) H2 B# M' E/ l8 j Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
/ T6 u* ~2 |% Q: A& a3 z$ R3 u$ b3 N4 k
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。1 }/ G% b7 F& m$ z2 _
8 _( {5 z7 ?2 a. y
# e- s+ I! p' H0 m4 D+ \ 养生保健药茶
& q) k! m$ j( x 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
+ ^* g% X* Y8 i- P Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。# ^" d# l, ]* v2 f Z
( @$ P0 n2 d ~. ]( ?; U
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。, d3 w4 s% u) w' G9 D) M2 O
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。, a1 ~& }& V: Q2 H* e/ g
8 p- m4 J2 i3 O6 F4 u
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
' M" n9 N B4 }+ A Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。( X( c7 h2 i% @/ K
+ K- [2 A6 o A, P' P 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。* J+ R8 ]% j: f3 E6 l- s
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。+ q1 F7 ]' O, ?9 Y0 w% q, J
" J# D- b3 q9 d' q+ A3 A
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
1 g9 d" O, \6 X8 B$ F Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。# q% ]% h+ b' s* f3 [
% p2 R! h' r) O5 D* @% P3 w
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。! s6 J# ]' j' d( d" w
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。0 h/ X3 r+ p3 n7 g% M. Z
- K6 x$ r2 e& ?
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
% q1 J* T6 ~6 M Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
+ A! J. w' n) K3 ]" z/ H3 B% {1 z% I+ n
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。9 T/ L( o l$ J \" a
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。8 P; M/ C2 y/ ?5 U) S6 p* W
$ A; j+ X& q; Y' M' q; a" v 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。/ w$ o2 ]" k9 R. ]1 A4 |
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。$ k% X1 Z& d, ]0 C
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。3 f7 t' d0 i3 R
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
4 W6 z+ a+ a$ d7 r7 v/ A- ^0 P. O6 \1 e/ C7 h7 J5 v: Y
+ p- ~0 D6 A: @2 u! X
! J4 x2 f8 o+ P( G5 h$ k
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。( }, w, [' M' I. I5 A" v
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
, v8 z# T0 Z' ^+ @
$ v. b a" G$ T1 g4 {% v# T 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。6 H+ ?* x8 h1 j( I3 h1 k0 |6 `5 Q
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46