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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
/ E( |( L0 t( ^. h/ D1.买来青鱼,切成鱼片。 ; N* m) B; h4 d
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
/ x* H/ |% ^. \3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 ^* {1 `) U; D  j: P% c
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
& w5 _2 A; U# h% ?5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) s0 X4 K% T2 Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
# N8 ]5 Q  I3 U& ~9 L$ B% p; H二、 # r2 Z! c% Q1 E/ N: h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
: a( l0 @/ ]5 l- ~: N5 K或Tilapia(罗非鱼)
# E  A6 c% l1 n  M' ?* K6 k5 ?或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : z" M* H! J1 {6 D& o
一条
3 v! v0 C5 B; z$ U1 _2 ~配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 % z" n# t! a1 l2 W
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: s" A3 v, @5 Y* r2 c/ X: h! ~豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 & G5 b' s4 Y# O+ P4 N/ Y
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
; O; Q/ Y! q5 n, Z# ]6 B另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 * |& D8 E8 U6 F. n( b6 y' `: |
做法: 4 G) _5 ^  d& E/ {' w  z' G% V
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! s  ]- c/ W0 p2 e6 V1 |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! J6 s  f0 y* n. i3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- k+ x4 \2 }2 I; X& P) t' @% D4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % G6 b- X6 s& |. U( A2 C
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
3 _; L, k7 o! u% b$ P' S! h) x偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
- S9 n2 V: V2 @! @也挺好吃的
6 o  m' N6 E6 G4 V不过还是没有饭店做的好& w) S! b# O5 ^
可能是片鱼的技术; q! m* p& G9 m! O7 P( b2 W
以前好喜欢吃水煮鱼,, Z/ n+ F2 M3 N& U4 q3 `
太香了! w$ ^" B0 Q6 W6 Q) }+ o' `+ g! V! Q/ S/ ^) Q
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
* l, T8 p* ?7 v$ q7 \唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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