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一、 ' b1 [! F4 Y% n! P' I3 }/ g) j
1.买来青鱼,切成鱼片。 3 ^, F; A* _5 k! ^- l3 g, `: ~
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
2 O8 |7 y( H& k' Y" A1 J5 T3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 . g( e: p5 a5 ~: I# c
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
0 `8 C, M* x, o- F5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 j8 V( R" G6 j' ~
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 1 s8 ]& G, }3 M) R8 V
二、 8 ]5 H. D: i7 a; Y; k
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 0 Y2 {5 w& D h. w- L4 g% E
或Tilapia(罗非鱼) i. c, f' S6 z P- H( v
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
% l1 o; s, c; A1 z一条 # f# L! U M% |' T! v4 f
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
2 Z$ V% Q7 t0 n) V9 b调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ X: t# n, S3 g3 o, W% ]3 O% B5 L
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 $ {( ?# b- y% W( R5 h3 I' ~
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 B$ k; s2 Y$ V& Y: T% {5 E/ [
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ! P9 }( I0 d D3 |& U# P
做法:
' w# U- V7 P0 G' l1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
* y! S2 i6 P! Z5 g9 |1 l2 m+ W/ H+ G# Q2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
8 @, u+ g+ t7 _# q& Y, `& |! p3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + E8 U& p4 G! s+ {7 L: E3 a
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % b$ d. T& I$ z- p1 p4 B
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! j) J& g. a! X0 N0 \% H- E/ q

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