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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 5 ]% Y% Y& K' r9 \/ X" D: W* a
1.买来青鱼,切成鱼片。 3 }( q2 v" n. e4 |4 y
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 X( L1 S* C3 ]& m+ D- ?8 A
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 0 H* ~1 y4 g. y7 h: s& |) Q% G
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 8 m6 u8 G5 g  K2 O
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 |7 G; z$ J  y. m6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " f) l& u/ b& ?: S; s9 I
二、
$ ~- M; X" _0 s& o1 `0 |; N2 E原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) - M" B# n9 G2 p$ K) I
或Tilapia(罗非鱼)
& `/ I# l! }# B; ~或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
: k5 g1 H8 A3 `  E* ?; P一条
7 e/ [- {4 t/ q+ x! Q7 d5 c' ^配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, p% C0 f& X  x& A调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 8 p2 C0 v/ q: B1 q% ]4 o3 y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 * @) |, }4 f( o( h/ r3 A6 ~3 D3 m
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ) C" H: k9 \& P4 r) P1 e
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ! U6 H# O0 {" ]2 k. ?
做法: ' }% L% y. H8 s- Y& |
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
- t  \% [: f/ h3 R6 d2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
/ m8 X, T9 |8 |' N3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 6 R4 z7 B+ Y7 ?! k8 D
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 z$ O0 g- _# D3 C# q
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 r: n+ C0 Q; w- R" b偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,% p' o% v% u( a# r
也挺好吃的
6 ?% D" e% F" W. w不过还是没有饭店做的好
2 H! J1 m( K- X, X2 d/ w3 W可能是片鱼的技术
0 d" U% F. {, _以前好喜欢吃水煮鱼,3 @, W9 X6 \4 a% O5 _7 P. g1 r" D
太香了4 u: j5 E+ N$ b5 d0 P9 u1 C
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!: ]5 q$ L# Y+ T4 }0 E" {- |/ v
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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