本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : A- s9 u. b5 E z, l1 n& B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ u @1 M! Q; T
制作方法 [原料/调料]
# [; C4 E9 @( B" e$ {( `青木瓜 1个! Z1 ?2 | l! |3 |1 N+ J8 |
蕃茄中型 1个
0 H7 `7 W2 F2 V7 k( L辣椒 1-2根, L$ Z7 W, p3 I8 ~
虾米 2大匙
+ N9 v1 b7 b3 }& [2 [8 l# N花生(烤过) 2大匙
4 j1 j$ ^3 _( E2 E/ |蒜头(带皮)4-5瓣$ f. T4 z& m& e+ u; {, I' H
长豆
# _6 ]) B& }) K7 q3 k7 @视个人喜好添加" }2 e. O. u. j( N+ c; B& O1 `! F, A
鱼露 3大匙0 w5 A z8 G: |* ^) v' h/ [
糖 3大匙
, ?3 n+ }8 L: _& k% P6 \& X+ ]柠檬汁 2大匙 7 L) C$ @% p9 C) [0 Z* s9 W. T
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[制作流程] 8 d! C! A1 ?( L9 B# h1 r
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 R* K9 o; w) u- D4 B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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