本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + H7 M9 o/ N. U* R" N' M
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 g0 ~+ y) m2 q% n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - o$ W* h. m2 j( _8 f! V
青木瓜 1个
! R% j1 e4 M7 |8 e6 D! ?- T蕃茄中型 1个
1 E: G% q7 R2 j辣椒 1-2根
$ t# I0 m& V- U7 N: f! Z( E虾米 2大匙, S( ?5 Q4 y3 [2 s& d$ O
花生(烤过) 2大匙% n! r5 [ D P8 K
蒜头(带皮)4-5瓣, G. ]8 j$ c, a0 |6 ~% I7 @# I; _; @; t
长豆
. R K7 D3 h0 x0 j7 A, T8 f% G视个人喜好添加. a* Z! G# j4 }
鱼露 3大匙
! F% L# V d- ^% r, v) Y' c糖 3大匙; h5 A2 _3 ]3 n9 o" d8 G* O, [
柠檬汁 2大匙 ( U& r0 L9 ^( L. H; O. G- Z
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[制作流程] - I2 e5 C2 D$ M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # b( A0 r/ `# Y# G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! E1 y' D) S# j6 ~( \: y1 R
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