本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 v4 H* j+ L& G% q3 W2 O% }+ k 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
U& D3 S" i+ T, {6 S' I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 m7 x: H% w+ v6 _: H4 F
青木瓜 1个" G% Z4 Y7 m" b6 r J
蕃茄中型 1个
; z" u5 D& M; S& c辣椒 1-2根
* \9 v+ I/ e+ s; \6 U- f; R# o2 p虾米 2大匙 d, @0 M" ^; |3 R
花生(烤过) 2大匙
4 U( e) B* q7 B3 k, p: S蒜头(带皮)4-5瓣
+ A8 U: d5 f0 v) h" ~; W Q' X0 H长豆3 E K7 N& f4 ]/ Q; O4 l/ \
视个人喜好添加7 }. x: H9 I$ I1 L* _( P8 Q8 x/ Z+ Z; Y
鱼露 3大匙3 d, t# G: O9 \9 f3 n9 f& T
糖 3大匙
|' |4 `- J" c柠檬汁 2大匙 # j" `9 m8 r; c p& f0 a
2 Y$ c0 V7 k+ ^# h ^[制作流程]
6 G$ v7 s5 V9 f: f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 p g# ?4 g: }8 N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; M! [# @; a6 f* i6 h! y
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