本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 ]6 Y1 ?7 F( J5 s( r S, c( c
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 T+ m, K! h- {. S5 f& g( S; J: U1 q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 U- x6 M1 ?( b青木瓜 1个
! \- M m% R6 l" P' T. l蕃茄中型 1个
. g4 k# L9 `, E4 }8 v8 f辣椒 1-2根# ~, a8 C9 L7 R
虾米 2大匙4 ]1 p3 v. r' D: H: F% y. _
花生(烤过) 2大匙
3 K1 y5 p3 T* H2 ?' a ?. b蒜头(带皮)4-5瓣: ]9 v& j7 t2 D: _
长豆# Q# F. K. \! _ A
视个人喜好添加
% n% R, J# P3 O+ F5 k鱼露 3大匙: y' T0 U" k4 G" O; [1 v {
糖 3大匙* H* C6 w1 m* P$ y$ @ W
柠檬汁 2大匙
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8 f0 t; K( ]0 T% M; k[制作流程] + t# Z$ H/ L V3 @5 }1 w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / y7 U8 D( `4 N/ l5 `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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