本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
5 e/ R" C4 G1 i5 }* a0 k: |1 j$ Y
. T' K. x2 L) }5 i5 A+ | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - L- y% P4 Z" a) C. e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 u9 m6 `! @* x, R$ v青木瓜 1个3 X' j; a9 u1 H: M. O. M5 l
蕃茄中型 1个6 n5 F- w3 J# x& B6 J J
辣椒 1-2根* H0 {$ ?" N5 D
虾米 2大匙; e" T7 M' l6 o/ d ^6 {
花生(烤过) 2大匙
& G+ _1 n) B4 ]7 D; j蒜头(带皮)4-5瓣
* I+ j1 h" i8 U1 J F; p& h+ K长豆
! Y4 s, T7 l- Y9 r' y$ C0 j1 n8 N视个人喜好添加
* I9 r0 B+ A: X2 g, k鱼露 3大匙
! o3 w1 d4 E. G% g- r糖 3大匙/ e& x2 l- x; G! W; S( m1 c7 U0 H+ n
柠檬汁 2大匙 ' b. c+ \ c8 p: o: X
+ Z2 `/ ^! w7 U0 g3 Z
[制作流程]
+ j9 L2 s/ {+ s+ K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, q4 _* x) n p; X, t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # W( w5 n6 P9 f. p% x2 d" u
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