本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # d. @5 `! Q3 u% y$ i( [, _
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: m6 l6 O7 \8 J, B/ A, w 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- W% {$ K7 D- }7 {青木瓜 1个1 A: g1 l9 H" V% |% R
蕃茄中型 1个
! T. _# j I4 ^9 a x辣椒 1-2根
. _) }" X5 Z w5 L; f9 F% q* u虾米 2大匙* F, J/ v, Y8 Y5 ]
花生(烤过) 2大匙
/ `5 G) | H/ K6 M! r蒜头(带皮)4-5瓣/ S3 w3 c2 m- B/ B
长豆6 D7 s% q% _) P' ~* j+ V/ G
视个人喜好添加
* G" U v- C( X2 P0 K鱼露 3大匙2 \$ U2 ^: G5 M0 V k2 b
糖 3大匙
* o" f0 G7 q: E- x* b3 N& R9 E' \) A柠檬汁 2大匙 ( A+ H% h* U" c- _( N
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[制作流程] ( I; ]3 z* U6 q8 T6 C7 c! G5 {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ G# c. O1 I% s& V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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