本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . E4 I: }- f. ?3 m8 M) x* D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' X8 B0 T5 G* k$ p& F9 W7 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* d t J Z- A青木瓜 1个
/ z) L. W" [# ^, j4 p9 F( N蕃茄中型 1个; O. d4 ?5 O: d+ Y5 M2 S2 ^0 L
辣椒 1-2根2 z4 R W7 R3 p5 I
虾米 2大匙
& L3 H, R8 A. {; r( Y: S花生(烤过) 2大匙
) g. ?4 q* D! V! T9 M* s蒜头(带皮)4-5瓣
# p' L6 s! b2 k8 h o长豆 X+ R: Y1 Z3 s1 e' v
视个人喜好添加: @. p+ \1 u s X) \$ [. U3 q6 V
鱼露 3大匙2 o+ t4 N9 _. _% M; [" I5 C
糖 3大匙, w+ D2 {: b: M3 t n
柠檬汁 2大匙 0 J# [) a2 y6 T
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[制作流程]
: \" r5 D/ f# a$ m1 l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
H) @) a% K# P& p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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