本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : q3 U# ]( s% T$ _# F8 M) K! W
! E& C3 x% K. [* R% ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* C/ a6 X8 M3 m# V% b# X0 o [' q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ J O- S$ G. N青木瓜 1个+ @) s/ n0 V3 C; V2 y: Q/ `, T* n, h
蕃茄中型 1个
; K Z$ N3 ~0 V& b辣椒 1-2根
' S, G* {# n/ [" x' T% G虾米 2大匙
* L; `9 ~6 Q& D \花生(烤过) 2大匙
$ c, ~# Y; w; u# _6 D6 F蒜头(带皮)4-5瓣) v' W" c) l$ e" |# \% o, a' M
长豆
. w8 q! l# L6 k9 Q0 y; u x7 p视个人喜好添加# g0 A( R: j2 l& f' J& C& b$ n
鱼露 3大匙! Y! O* f' H( g+ Z5 ~ J
糖 3大匙% T# i7 o/ i9 ?- }4 Y
柠檬汁 2大匙 9 L9 Q5 a1 K0 e. H
6 Z1 {7 T% M1 N, N
[制作流程] 6 L9 `7 |- }3 ^5 b* }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' D& V! q* _: k$ ]1 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & m+ U) `, V4 P. c# a9 a
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