本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 Z6 t+ B# d0 k9 @" [& S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... / B! H5 i/ n F3 ]3 t
制作方法 [原料/调料] 3 s* ~* s! P5 l9 U. ]( S
青木瓜 1个/ Y% u- p- ^' T/ ? h
蕃茄中型 1个' _: V1 M5 I. _' W" W
辣椒 1-2根' `; X+ {% ]: {" O) C
虾米 2大匙
3 q0 a5 v) R g: H" c/ g3 T花生(烤过) 2大匙
1 `+ T' v9 n$ @蒜头(带皮)4-5瓣
$ T3 l0 C+ W+ J( u% A长豆9 } A4 N% A+ M/ I# Q" `, k3 F# O' w* r0 A
视个人喜好添加1 T: J- ]* P5 t1 C1 g; E
鱼露 3大匙
+ W; P/ o' R* M' ~# K2 U糖 3大匙
0 V. }! b7 K& S/ b! m- W, l柠檬汁 2大匙 6 U# ]2 l0 k0 e
3 D$ Z t: R, J% q! a% @[制作流程]
2 u3 {. q/ q( _& v' G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 g9 N- S2 d$ P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 u; j6 \3 @ v5 d$ N
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