本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% h: b1 Z$ h9 ~; y. p% V$ I* { 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! l2 T, [6 Z' n
青木瓜 1个# {9 D8 ]' B. K8 H9 _( u
蕃茄中型 1个
1 x$ |0 C) M4 M: Q S辣椒 1-2根
+ ~* l' Y( z( Q% L* p: a0 O4 P/ k1 I虾米 2大匙5 n- t' r$ e( e9 t: C2 q6 ^2 a% h
花生(烤过) 2大匙
* ]1 Z. ?0 u9 I. @5 E蒜头(带皮)4-5瓣) o, o: z" T& R' v
长豆
+ Y2 u' P: W' K7 P) t视个人喜好添加
0 h5 p0 y" C2 @3 Z5 J2 ~鱼露 3大匙& X- V% c- {0 \1 x
糖 3大匙0 R) c+ `0 M F3 t' Q4 f2 L4 C
柠檬汁 2大匙 7 ]& @6 u+ }+ q. W: G
9 {( ]9 T( Q" B( S* O5 g b2 {3 n[制作流程]
$ a- }- z" M/ ^" L9 t6 N. U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' D$ w) @0 y2 G& L' J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # ~9 b0 k: z: G, n m
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