治疗青春痘在于坚持

丁飞菲

4 K+ M9 T: O) Z       暗疮并不危及健康，但有些暗疮发红长脓后，护理不当容易发炎，并留下疤痕，导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么？防晒霜是否去沙滩才需要搽？ 　　
       有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心，许多青春少男少女迷失，不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
       抗青春痘护理品的选用，关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成：即油脂分泌过度、细菌（尤其是一种叫P.acne的细菌）、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。
/ ]" e. s) G$ K8 h        青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。
        青春痘从10多岁时生出来，有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说，脸的下巴部分比较容易长暗疮，年轻人的青春痘，则较多长在额头上。
　　女性月经来潮前，甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化，都有可能引发暗疮问题。另外，服用一些类固醇药物，也有可能导致青春痘并发。
% t9 P4 Z5 g' _6 Q" `; M0 n& t5 Q! C        有暗疮问题的人，皮脂腺分泌皮脂过旺，而毛孔又相对来说比较小，从而造成堵塞，让P.acne这种细菌有了滋长空间，造成发炎。         
! U# ]& F. ?& l# @" b5 N5 Z         3方法抗青春痘 　　
$ G( L# G* [! Q4 c: R# `2 o         暗疮并不危及健康，但有些暗疮发红长脓后，护理不当容易发炎，并留下疤痕，导致脸部容貌及自信受损。
% q) \/ X: C: H7 z, ~; T4 \$ u6 L       许多暗疮患者误认为，脸部肮脏才会长青春痘，于是洗了再洗，其实这是不正确的。
& a# e- V9 M: \" [, [3 E; s        其实，选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时，要着重于不刺激脸部肌肤，不含人工色素，不添加香水的亦可。
0 ]! k4 D* H0 O5 D% b2 O) a　　其二，最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水，帮助清除死皮，降低皮脂分泌，同时缩小毛孔。 　　
        其三，有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜，比如：过氧化苯甲酰（benzoyl peroxide）涂抹霜，杀死细菌及去除死皮；有些则可服用抗生素口服药物。
' u; v( _' P6 H! ~' n       治疗青春痘的关键在于坚持，由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变，因此暗疮重在控制及预防疤痕生成，不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
! O) p: Y) j3 v, D: R/ ?1 f& e       天天要防晒 　   
$ |4 q/ S5 @* L6 G- d       许多人以为，只有去沙滩才需要搽防晒霜。
5 F' ~' E' ]; V3 T: D3 k: m1 h1 }$ z       但事实上，防晒霜应当天天搽，而且不仅要涂抹在脸部，连手臂也要呵护到。你看不出来，其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。
　　SPF数值越高，并不代表抵抗阳光照射的能力越强，而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 　　
        打个比方，SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟（15X10＝150）不被晒伤，以此类推。 　　
        因此，一般在室内工作的上班族需要SPF15－30的防晒霜，而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30－50的防晒霜。

圣婴的殿堂

看来痘痘只能预防和控制了，难道除根就没有办法了吗？我被痘痘困扰了N年了，用了很多祛痘产品。还去医院看过，中西医结合。反正该用的都用了~用的时候效果非常好，一旦停了痘痘又回到了脸上。可谓治标不治本~不过，以前我也没注重保养。洗面奶；爽肤水；乳液啥的都不用，结果到了冬天脸上干燥的都脱皮了。现在我用了无矿物油；我色素；无香精的洗面奶好很多了，然后配上爽肤水已经不干了。看来一定要对症下药才行，以前没有选择适合自己肌肤的洁面产品，现在我总结下来：1.选择适合自己肌肤的护肤产品 2.保湿补水非常重要 3.注意饮食（辛辣；油炸；海鲜；热性的食物少吃） 4.保持充足的睡眠 5.尽量减少使用化妆品。我的痘痘位置一般都在额头和脸颊有时下巴也有，现在经过漫漫调理已经好了很多。起码已经不发了，就是有少许的痘印。

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
+ Y9 W3 `) r. G5 v& j! P
- g% Y& G7 `; E" a7 m亲试试这个，或许对你有用。
3 R/ V7 F, q; [蜂蜜祛痘法
4 H, y6 V+ f6 ?! r* g内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
1、 蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，祛痘抗粉刺。
; p, l4 E6 C* U3 f/ s" D; m: C2、 用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分钟即可。
2 h; A3 C+ v$ e1 R3、 把蜂蜜用温水化开，每天用此水敷痘痘，再轻轻按摩，让皮肤慢慢吸收。外用期间再配合内服蜂蜜水，效果更好。

$ w# Z* ?; s0 H4 u

lwj1990

做什么事情都是贵在坚持。但是，现在的很有多少能做到。都偷懒。嘿嘿。

xiaommc

呵呵~~~菲亲我想起来了，你这样多好的美容方子，不如发些给泰粉，让她们转给TIK，这孩子可能钻林子时间多了日晒雨淋的，最近看他的皮肤好像差了很多，如果有哪些简单方便的护肤方法（最好是可以就地取材的）告诉他，让他简单快捷保养一下肌肤，这样他出林子的时候我们就可以看到还是一如往昔的大帅哥了

不稀罕

谢谢亲的分享，其实我脸上也爱长痘痘，看了亲的贴子，我又学到了不少知识哟！{:416:}{:416:}{:416:}

不稀罕

回复 不稀罕 的帖子

; x' V4 X/ Y& p- w! @丁亲，我还想请教你个问题，你前面的偏方中有一个除汗毛的方子，就是废电池粉和碱粉，请问碱粉具体指的是什么东西，能否详细告知，谢谢了。

irrisa

还好我没长青春痘哦

hutuguo

丁医生，我一吃蜂蜜就长肉，看样子内服是不行了，只能外敷了，哎。。。。。有好方子我确不能用，丁亲还有其他办法吗。。？{:416:}{:416:}