|  | 
 
| 本帖最后由 丁飞菲 于 2011-12-5 19:34 编辑 ) l1 H2 D5 n7 S) h9 R* J 
 1 @& Q4 M) x3 U! F% p7 P7 t       党参、龙眼肉、丹参等都是补血常用的中药。这些补血中药泡茶可具有强身健体、保健祛病之功效。也就是我们常说的药茶。不同的药茶具有不同的功效。下面为您推荐三款补血药茶。
 8 b8 }% s0 `7 N( w: P! Q9 D    补血药茶:党参茶    7 j3 l$ M& Q* \% |1 V3 h+ Q  G7 `
 材料:红茶1~1.5克,蜜炙党参10~25克。% p5 N* G% j1 t0 a& O9 b) J! G0 a% v7 _
 做法:上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。( y8 p# H5 X$ @; Q
 用法:每日1剂,分3次温饮。1 O7 M/ X  H( I+ z, M& a
 功效:补中益气,健脾养血。, X, R8 ~6 u8 @2 t  O
 补血药茶:黄精丹参茶    3 h5 b- `" R% ^! l9 @# d* u
 材料:茶叶5克,丹参、黄精各10克。
 ; p9 H  R, t" z+ y( J, ]    做法:上述各味共研粗末,用沸水冲泡10分钟即成。7 Z3 F* o5 ]5 B8 |
 用法:代茶饮用,每日1剂。" h* D) S0 s2 m/ C& A1 r6 p
 功效:补血填精。
 $ I4 T: a% d8 S    补血药茶:龙眼茶
 \' [: t+ v$ ^. p2 Z/ G! z6 T     材料:绿茶6克,龙眼肉9克。
 7 X! V% M3 U# E1 h   做法:上述2味以适量沸水冲泡,加盖闷泡片刻即可。
 7 w8 |2 }) C. f8 o  Z   用法:趁热代茶饮之,每日1剂。) ~+ `+ R; O7 C+ y' X
 功效:补血清热。
 + b0 X% j: o1 \, t   适用:预防贫血。
 " y6 Z9 z' i2 Q
 ) Z8 W+ f# z, R6 q
 % U  Y1 R7 k1 Y% L! V4 D3 X  Z* e
 - Y6 l/ P! Y# C( \3 N. r" P* Y  G
 
 ! U% s, d4 j0 g- i  V3 l- I- z
 : X  a+ r0 ~" D# {" j/ F
 | 
 |