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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 0 u3 \) d2 U$ J" Z* J( }, a3 A2 {
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皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
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- ^( K0 H5 u* u; F: b/ z: L5 X/ w& E 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
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% Q3 N( a' I" L$ x- N: A ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
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' c. { z; @& F3 H3 w 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 i$ R5 u3 Y: a0 j/ x
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护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 ' j7 g* G [# L6 |- W+ K$ _
/ }. z, V O1 \; W% ` 具有UV功能的太阳镜也必不可少
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◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 ; p7 R+ ` f+ B2 y9 q2 D% @
" e$ ^- j5 ]" d8 C) o* X1 H( Y7 G 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 2 j: e8 p4 T0 @ H& q* l: @
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护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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+ o& z3 o+ \2 t1 R% [2 L% a' `* c 留在室内是最佳的防晒要点# P* {# W& E/ | F
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◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 p9 ?9 O- Z3 g* f9 t
3 A, `8 Q; B l9 }, ?8 t 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
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/ g& T! R f8 v& t! _) A 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 ( K1 ]9 U5 ^! l# e$ ]' D+ W
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不要忘了遮阳伞与太阳镜 + {+ F; y5 C. K# m
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◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? . }+ B6 a0 d- Y$ G. M, e9 F
8 y; x* ~" ]( b1 l0 [- y 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 ( X( A$ V% m0 i1 c1 j
8 h3 m5 I$ |8 C; Q 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 7 q7 S" x' _$ [! N. t
W p( N' N* J8 ?# a. V ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 & R- ]. C5 X; Z& d/ l# y+ Z1 k
+ O/ f5 v2 s$ ^& P- N$ L 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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