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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 - O! _ [3 O9 `% b9 n2 }
6 h$ j: s$ v% f; N* T! C1.盐味橙汁——补充体力
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1 C2 i- ?0 t- N7 Q运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。& n1 `+ R* U5 i0 S- G( @) K
, c5 Z$ Z" T9 Q3 }% s; v- y特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。0 f0 x. ^" Y0 J- t; s8 ~2 B
% m+ C: L9 L& A0 C z |2.橙汁卸妆——深层洁肤
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9 N9 \& d- N! G$ o, f用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。9 l( A8 k! F9 j5 L0 Z
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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4 S; g+ H3 P( [6 F3 v$ l将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。5 e! [4 Q$ p5 h# U/ L; D
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4.橙籽粉——治疗风湿. t% M# C5 X! A, d/ y8 u
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。, _$ k0 ^) Z( W$ F# B
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5.橙瓣沙拉——增强免疫7 p6 o; n y3 Y* [( R1 Y0 a
: m: c# r: j4 T; n/ c o) \橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。6 V7 W# e, `0 R! X$ ?5 ]. E
1 X/ Z. K1 `1 K% I4 ?* b6 r6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 L( u9 q' {1 J/ l" c
( K% ^* w! N" W$ N) ?; y3 I- c将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: p% o/ q% o8 j; K* m8 G9 @& g
8 ?0 I) v8 Y* g9 f' p4 Q3 f7.橙皮按摩——消除橘皮组织' V2 ]2 [- J' C+ X
( h# a; F; a3 I橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。4 p8 h. Z# b. {
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 N) p; w: @& W( }$ @: s+ r# ]
8 ~# `, A% V! r& `: s0 h将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。& ~( x* v4 y; n3 _4 ~; c
|# q6 T* b* d" R1 X$ c9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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! w& E: d( Q4 T6 A* m; Q( {用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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/ P5 ]- u9 S0 D ?10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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) b; j+ p$ ~8 J! e11.橙皮饮——软化血管( _ T) x; A: p# B( C
/ b* v3 a+ C3 t" R' J7 X: _将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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' v! \& ^ Q" Q" V% ]; x12.橙花蜜——止咳、催眠$ k, x# y" O5 B1 d1 P( A
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收. j: h; F4 i/ q+ q' T
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。+ g6 w5 D* }3 s$ v; C
! D1 _" ^4 m ~1 ]0 \) v* n14.橙花精油按摩——镇静放松
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7 u( [+ W. `1 Q$ d! |6 M" Q7 ?4 L橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& {# _ o0 g$ e6 J
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15.橙花精油香衣——增添芳香$ c$ T" W, N( k+ m
% y2 C5 U) D# a4 n7 q橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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7 } }. S; c% q, \0 v3 d16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5 _6 P4 E/ d0 a7 R! y1 I
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。& f7 K+ \1 i& ^5 @: z2 Y8 p( T
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发表于 2012-9-7 20:17
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