杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 118796|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁" y% r) {' y8 X$ {5 }9 G- b

" k% {) u. l1 U+ g+ t每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
' J0 k2 t! U( J2 h, O7 o* H# q
' g. {  S0 M( S: M7 E6 _0 R6 G黄瓜粥
. U6 F4 k0 i7 N- {& S

. n9 H6 r& r5 E2 K( M# G- q* U- p取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
" N6 d) u+ f. C/ ]/ k8 I0 V/ u' L+ }9 g4 p0 h
柠檬冰糖汁9 Z, \$ ]% G) h! y

+ U, ^' D! a: A- X将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。+ c( T, E( B* \4 M3 C
) ?& A! n5 k, a4 ^- h
黑木耳红枣汤
* {' @( N4 p) I, P" O7 p

4 |* C* n& }6 {- D9 Q取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
: A8 @) M, p" Z$ Q# ]& B# l! U
* c6 g9 G- x+ G  W+ k( j黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。4 u2 e- d) [0 F. D! N
9 x- A% m- ?* Z! S  u
胡萝卜汁
4 p) _) \# X" s# H' X% B6 E

$ x9 g& |6 |. o- Z+ a将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。( g) [3 A( |- K* S
/ f6 Q: I9 t  N- u0 b
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
, f9 R) R7 h% \, X& x! t; o
! n% I5 j, u9 Q5 v1 I& D$ o自制桃花蜂蜜祛斑面膜9 Z6 j6 r# P- }( w- z
. r. H- ]) d7 [
) Z; p- s9 Q6 _/ P6 E- _  J0 O
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
; G* ^. i' c7 K, x8 D9 b* C, K" R, _( @' j/ r; E* P  R
工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
9 z: z0 y9 m' @. n) f8 o2 u3 L2 m& j: R- J
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
* U3 Z+ @  H$ H: f4 a  q2 [! Z) u. S: D* d' @9 E% I- B
敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
" e6 t3 ?; l  A) X3 s0 Z
3 M# ^8 N( g& m& m  k, M9 }功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
5 e9 M4 ?" \4 C1 [' Z  e1 l
! g  [( M" O4 P7 k9 R' P2 R# e频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。' F4 n9 u' t+ x* u4 W

$ Z4 d7 F% j9 k" I! t1 t贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。% l6 Z8 h7 n: i4 {+ ~) y

1 `7 ?$ p; u! A" |! P: ]+ c& C自制中药淡斑滋润面膜
, t9 V7 n6 g5 ?
$ A7 ?( z8 ~8 N5 k) U* I, i- X# p

9 }  ?+ N, j" O' R, e配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。( g1 U9 {% Z/ Z+ H. W

% q: j0 g2 ~$ t/ _( ^功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。) W: w7 @2 Y9 E' t* i; `
$ M8 O2 D8 L& j) p
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
3 A$ G) q$ w+ }# e2 g) g% b' H6 i) ]( t
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。* T$ R* S, S& ~; M( E1 t

' B5 z( h: ?, l1 F0 a' h/ u2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。: W, T8 M6 \- d1 U% i& y
' D% K- x' f; z* I  _9 N
3加鲜乳适量调成糊状。1 u7 y) Y2 I( u! d
  s2 r+ r( \8 I) L
4再加蜂蜜1ml混匀。  c0 u" q5 k' E' V! j
* W  {$ }4 d6 m
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。0 |# S' }, b" n# h5 X. ]0 b

0 s# r+ N4 e% q" L& x) p. {李子仁祛斑面膜# i, Q+ \, N( E' W3 G$ y' G- l

: T: v4 N$ P: s- t+ Q4 |- e$ F+ s3 L  F! j$ K; N
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。% O5 w* z" O1 m0 z% m/ j
: S+ D& X' @; t1 \/ W
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
6 C3 Z6 V& M% J  \0 r
! S/ x" \. D% L. G% }* s3 H% g本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
( z$ W$ \4 b" p( c8 |3 \9 R: U1 f! E, l" \5 E
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
& G, @' j: r  b6 N8 `. }5 B
* s$ Q. U' t7 E7 v. e3 K9 G正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!

3 U. v2 L7 x: n0 q8 O: y/ i, {1 G7 p0 Z$ Y  I
" _5 f% p9 z( W! a, g
8 Z) R  g1 ^8 B; Z- k6 F
& [" F& l( \* p% M9 g

3 H( C- _4 ]( O; l. U, ?3 A2 P  A4 n) ~5 o9 F% Q

$ l6 i9 T) |# x! s0 K" m$ y9 D* b* J  e/ O8 Z* g* S( g; b
* b, e$ |2 S: q; t1 \# `
* e; p' W1 B% m5 g2 @
% p+ F" g5 F# e$ u3 v* w

9 a) q1 w  b1 P1 C% J  B

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-3-17 20:10 , Processed in 0.048087 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表