杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 183515|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
  d* A4 z* Z2 E- f% L
  j0 ?5 F9 ^2 N0 l: k$ `# ^4 {每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。+ D8 [8 T5 o4 e! b

# s+ y# f8 {8 V0 Q/ b黄瓜粥; j" N3 [2 [& E
( L& r! o" F3 b- u) E7 @+ T! {
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
- o4 K$ v) @) w# p
! o1 m: q/ i: Q6 k/ C+ x# n6 ]柠檬冰糖汁
  O" _* _. O) i* J

  X. ?7 l; E0 _. `5 c8 `8 g将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。. C1 m8 c0 l3 R3 o+ B

" m3 S7 l3 m$ W; G' g+ g黑木耳红枣汤: J! N% T0 z/ }+ W6 a

7 m" B0 E  Q# f6 b取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
: l' M9 x) [" E
% V$ p- G  W, h- l9 j, H黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。; B3 q) `% w: ^! M9 u
  \" `5 M' K: y5 U# n7 O- ]& L
胡萝卜汁
! D& B5 e, G6 z$ H( n7 n& |

  T" I. Z6 C; d% [3 N7 E, u5 |3 s将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
" J) U' T2 Y! x9 v6 x
" i% l4 I" g1 N% m1 {另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
: \$ T4 o# ^6 ?: X: k$ O  C3 N" N. R7 q2 Y( U8 e" G" `
自制桃花蜂蜜祛斑面膜3 i4 d2 F- \1 f0 A2 _- S# H

, R2 i8 j2 `* u; W) G& j- U1 ~9 L
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
# n1 W5 _& o5 ]  u+ _3 k+ w9 I2 x$ q( J5 @3 `5 v: s$ f8 A+ ]9 I
工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。% k' y  x# k" l+ L0 J* u$ j

+ v6 `, L% i4 _* P  m. c自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。2 n. h# c2 R: @

3 D4 f& T0 H- V$ g8 d敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。8 P  n* W& s9 \3 l% Z$ P5 q

9 X) g( G2 e( ]! P功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
" [2 y. D4 F, Q7 k. f  K" {% I% t" L+ ]
频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。" l& l( M0 \! S& Q( ]% V

( n( b% \; A# F" _0 w* A$ m贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。7 h4 c7 G  q6 V
4 T  }% W* _  ]* I" D0 `3 C7 A. ]
自制中药淡斑滋润面膜
  ^: d) y" Y/ u# C* J
3 M9 F5 H  |, |
( ^, ^- x- c; J; G' W
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
- M+ e6 b! |# z% K- l- Z' o! A7 g! Q2 Z  V  N( w3 Y
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
2 I  \" @" E& n! M( |. F7 b- }. G! _( |
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。4 H. L6 `5 j  Q* i- w2 G  I
1 ~5 v  |" S7 x; h. o" J
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。/ t) Q* G- ]# R! p1 V

4 F6 I9 Y* ?$ R/ T2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。1 E7 h5 s# u# l% }
0 a$ A$ {# e/ U
3加鲜乳适量调成糊状。# D7 T0 O3 _1 q5 l- v

% u& B% `* R- @+ R4再加蜂蜜1ml混匀。
/ f. N8 N. y0 h! |, m4 p* Y  k; ]! T7 d! H9 P  x
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。. r, J; o% |9 S+ G9 S# X
: ~8 h7 g7 P( `6 g3 a( ~2 U
李子仁祛斑面膜
$ U# S- h2 M3 c! \6 C
8 _. \: a0 ~6 d

/ T3 n# k3 b$ W李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。4 h' s. f9 C" ]! v4 H! J/ D
+ {1 u# I/ v$ s& k+ a) p
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。. K! k9 g: s9 Z
& ?5 R" R1 e9 k3 ]8 a
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
5 {7 |+ {8 R6 h+ A* z6 V9 k, s9 }) k3 `4 p3 J+ j% `
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
2 k2 ?* p. {  G3 p0 J* U; h) q; L2 b
2 t1 e% a+ }6 O# T0 o7 _1 t正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
' B7 H+ p" b# u+ j& w6 @: ^1 K$ a9 J* P
4 i- q/ m7 `1 C% T  D. `

) B& {0 m1 g# Q5 g8 C# l
  X- W# |' s: |) H: n& J2 t. V) Y- H1 ~
5 k; H* E2 E" o
& E4 p1 ~, r# s: W6 K. ?: G2 i! C' Q
1 V$ C& F' ]0 a! A' p& A
; r" F: Y6 h& _/ |3 F1 ~
7 e2 L% X: B2 P' H* C

. d! t% f8 L& ^( e: `! j! u
- E5 W# W4 `5 J- |  Z  U9 e* V8 c. Z; Q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-10 01:59 , Processed in 0.419548 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表