|
|
 4 l+ Q% S1 S( H6 E7 R
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
9 m3 x6 c) K/ @: y1 K
5 L4 z. k( X( _; e泡温泉怎会惹上阴道炎
5 {( }: n/ V8 k$ n5 d& m% ~8 D5 j( a( `4 s
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
% Y4 u1 [) C1 y n! u" T9 O T- g! G0 l
月经期不要勉强泡温泉5 S m0 @2 u& j6 a) s& ~1 Z
6 R4 e: Q h8 B- R; z2 \: L' B) M月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。, X- }7 J" Q$ O
/ H K0 Q: I- W4 Q0 r4 J1 @4 C- B* |) F8 g/ ?
如何科学泡温泉
# I$ \: b& }- ?2 l6 r. B
& T3 ]/ \1 i! s7 ^# F+ d( f1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；, U8 M. a9 V2 o, W
3 S& g, d$ j4 P- \* [# }4 e) |3 o2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；& b; p: U8 F- D2 [
- b# V" [% g/ A
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；/ ^5 i" k$ V8 L8 J# ^5 P
! d. I0 Z; z8 h
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
6 t k3 G* [. x# E$ t/ Y. E/ \) K" ^0 Z0 I# i* X. o4 }( W% w
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
4 @; e6 F I: `2 m0 j+ J" w- p* q% r2 V) }. K# N$ B4 e* u; w6 k* ^
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；" A e/ ~2 r( H8 m) H. V
- l! F# R2 Y) H% e9 ]3 d1 M7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。4 s+ b h; @$ i2 G5 b
. |! E1 X+ g1 l/ G: [( K, l
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。3 V' J) B4 r' `% ^- Y, t% p8 H$ p
/ B0 D9 O+ g, B& v' ]
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
: \2 u3 F. k8 h4 z9 v: L! M4 p1 T1 n6 u# c
, R5 _1 R% i# x$ W0 X: A7 y4 E* E+ r) v/ R2 w( A c8 y! _7 j
. R V/ A, z3 A; }, K0 D9 ]
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
