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(1 )客家雷茶
: G: h5 z7 f" }茶方:绿茶粉,薏仁各适量。2 o' a# k) \/ z$ j
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。9 t9 h3 j5 I( u: _& _5 U
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。' ^4 C- B: h! ^7 n9 Y& f( m
(2)荷叶饮6 c; k0 z5 I' ?
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。) Q+ v1 l/ h; r
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 _3 H: d3 W* ]7 D# t/ m, p! K
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
/ g: T- g! \7 \ (3)山楂窈窕绿茶4 R0 \! n. Q& J7 E7 T- G/ X
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。) g+ H6 ~( t, v+ b3 R
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。3 B* h4 G2 R7 ]6 |) a
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。% s! H5 T. O4 P, U) a
(4)乌发活力绿茶$ G4 O7 v0 d) k5 g4 B: l
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 ?2 ?. J% r5 \ t7 u! ~0 B: Q
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
' S/ l/ u; R: w, u* R- L& P* o功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。# t2 k+ X; i4 \: w
(5)清新减重绿茶
6 k% [) t1 {0 y2 i, ~茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
9 q" U; \( F' P9 m, b用法:有沸水冲泡即可饮用。
# }; M& S K: {, t# M功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 B$ G+ }$ x+ W" z- X5 H+ {
! e/ F4 {* d+ V& O[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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