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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 t! B) g7 Y. A
8 N* r# F7 j0 c/ V; m: R9 W
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" c! Q% `. k+ N# y( u  L% q
% n8 I3 {9 ^! P# m# G5月15日。
+ F; [( P3 t( R& o, Q9 k$ ?0 J1 f+ A牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: G/ X% }( c# a核桃面包(采蝶轩买的),
  Q+ n5 e7 W! n* ^& e8 U  ^4 p牛奶。

, f6 |. E$ X  H) F( ]7 _4 ^# P# ]- M* Y7 z+ n# p4 h

1 w$ l9 w" H" `$ C" T* k! f6 L3 k$ D7 i

, f3 S+ j7 O4 Q
; f1 E  z2 P* ]; q( q
& @+ L7 m" u; N) ~5 r& Q
3 D5 ~# z  U6 k; Z: Z
2 N: d. c, B' i+ H' P. j/ F3 Z% e' P0 n# V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
* ?" H% Z! x  b, ?5 @3 q) ^! m; Y0 p* U4 [( s1 b
5月16日早餐:; o$ g! }5 l- ?3 N& B
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( e1 o/ s5 Q4 A: i2 J面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ h5 P  O2 q; J" _1 d) |$ d# K" K3 b4 p* S: c- V# H

; d7 ?" y6 L. S5 S* d) a/ X+ X. u4 W( G/ P) @
2 V! |2 t4 F6 j$ {
$ z3 b  D& i- s1 y
0 L. U' |6 {6 I, I5 Z  M

) I# G0 p# \' I& @: ^. Q9 n" K

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * t6 c2 R: z/ N' u# g5 Z3 u, w" w  F7 }8 p

5 `6 [0 }2 B; F' Q, n2014年5月17日早餐
2 b2 [! g. W) G! ^- b/ X8 R# x& p( G. W* G0 E: _
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ U0 Z$ r& I7 b  }5 p9 s- X: }) C2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ G* _, h# T4 |' {5 j3. 豆浆,现磨。。* w7 U, D' y' l8 v+ B2 O+ u
' i7 ~1 u/ }( L( u

" g" r4 E5 Z, a  a$ T' W1 p9 n- y0 B
3 c% ?1 U  @% x* ]
3 e* a9 u4 o* G+ X- Q- r$ L

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 9 n! S$ K& y: L: _. a4 `' L5 t

' {( k* c. w9 R/ x: X5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% y% r: [# o# [1 G: p
2 N" A0 U9 `' N2 L  n菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 y/ c1 h8 N1 h6 C
玉米: 超市买的。7 w3 z) c8 a7 u  k. n- m! R
煎蛋。

1 f8 Y/ ^3 x7 t- `# U- A3 C" H2 W
+ X" i& Z+ x' E, G8 q) C) m2 j4 \# l4 [- n  C( G+ X
, R6 S' h% z5 M- }0 @! c, w: d

0 a1 Q5 Q% z) ^" o$ O. ^! ~5 O. i0 C9 R# j# K2 D
0 R, @( ?# N( X1 ~8 ]

- ^6 x5 v, S; h! v1 E* x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + H) h( m; ]3 n! g2 i/ \. ^

- e, b, `6 O9 P' e% B8 X4 ?5月19日早餐
1 E$ _* M5 j* x+ S9 C& F8 C4 h$ H4 N9 K2 _
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 {0 l" S1 [2 U0 y( x
鸡蛋
4 z5 C5 _) q) ^# Q粽子:蛋糕店买的
5 U+ b; B% ]- i

( X3 X/ y! i, ^8 a9 c: [% G' i
0 W, d5 w" U1 z# o4 d
: R8 K5 \  w2 _0 P. n
9 Q6 j( Y& ~! c  b" g! {9 {8 [/ H! n7 Q  h' f' |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) i  L3 Y! o1 P& t6 `
& q2 r+ D& u# d% [4 {  r  q5月20日早晨记录! A9 i- S& }$ A( k, l
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 q. `& y# N6 a$ j  Z$ D9 s3 `9 r/ t
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。/ o. K' A; A6 C( \3 Q7 t
煎馒头:放盐水里沾一下# T7 R1 C' q6 h  a; H* J) H5 H+ t
鸡蛋
+ }! {  V# N7 B/ F+ |

  B5 ]/ k0 V: q- O
8 x! ^& k. O% q; }0 ]$ G+ S" m9 q+ b7 p6 g) h+ P
0 P9 ^& A3 W. p; x! _

* e% v0 W6 r4 e; c1 _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
% Z: l0 [$ s% ^8 h  A& \: A. ?! R% F& Y
5月21日早餐记录$ T" f) t! ?' |6 t/ u. u

9 Z% ^6 X. [! _8 ]' Z! ]馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# V7 W, }: X1 h6 R稀饭% R" h; i; B8 `; X9 [, {
鸡蛋

7 z& Z; m+ S% e9 Z7 z' s5 w; Q5 r4 H# }' [7 r7 X2 l) @
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( v* x5 w  F# @9 C0 b* P
! L! v; Q& E3 A* E5 \7 a& D

  E, P3 x& T2 c5 N7 j/ [/ p, w! U3 J' q8 n
% c% i( V8 a4 v5 j

' y  A9 P3 H0 \, U" k* r, o
8 H# H2 y7 @: N, j7 x1 C5 i% s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 K8 w+ |$ j. ?1 C" R+ C# a1 `- [' b  {( V* O3 A! f/ X* y2 K3 ^7 z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 l( p  ?6 P8 w% j% z+ v* m
2 s6 k# J5 R1 F9 @; x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
! G% P. U$ m& c$ g- S2 O" N& Y6 o5 B$ ]$ T1 S

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