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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
4 \( d1 K% ?. ~' T! V6 o
0 W0 b- [# K+ i. @孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。9 u0 S% a6 ~8 e( P

2 N! Q1 e  o  i6 p% V5月15日。4 B/ y# D9 g: }! e; Y1 ?6 u; q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) ]6 G0 C) ?! f* D' V核桃面包(采蝶轩买的),
$ J2 r* R7 ~: @' N( W( V牛奶。
& d7 \  q! l2 D. N' I
: f5 p. ?$ Z  P+ K/ ~
" D. n' L; W% @
& w# P' Q/ [. ?0 O( @1 l. j5 f
0 T& z/ A- x% P
1 y7 g  q1 U) O5 q5 R

6 P: a% }# S- D/ E3 j3 Q8 S: k; J

% \6 [" E2 w/ E' I4 q* c* {  O- T/ A. i1 ]' T
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( P% N( z& Z1 ?4 ?" y4 m% b" I+ I6 {1 y& l
5月16日早餐:
$ w- l% J" Q3 l- `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# }3 D+ f0 U, R
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
" d% B* l: g3 o( A

6 R$ |) Y' w5 e7 N- }5 q/ t' B
% h/ v5 H& {+ q$ J. y5 I( E4 f
8 G3 D. r# X5 r4 l2 F6 i' Q' B$ o
: b5 J" b8 w! I. f5 [. a* k0 R

8 @4 @* P! _+ s( q* Z
: m, J# s5 F: x+ S& G

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 B( V& @9 N9 U  F1 Q
/ g9 g8 i! o! A( t2014年5月17日早餐! q! b/ D4 }3 P' i
- O( d4 [- b6 e
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 _& n; u! f: e. d4 \& W& c
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
0 }7 Z& P, {2 B) ~3. 豆浆,现磨。。
" F+ p) t1 M3 K2 K! Q8 d1 g, h
9 z: {/ O/ \, ]7 i! T
( [% ^+ m# _: A7 k9 H

: q; s: W5 ~% u7 X- p$ a- ~* [. c1 \5 N* A, U/ w
9 I4 j, L( L5 D, {" K: e8 Y% {. _

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
# Q: q  u! U6 }- R; E( _, g% g. Y/ p& o8 l) M
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- F% u4 ]( I; f. K* ^1 D8 R8 `4 n3 S9 m
2 S  p& @% H8 F0 Y6 K% T' `
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 z- f) r4 u8 M玉米: 超市买的。
1 N1 q8 `/ l! q, q8 x煎蛋。
; ?+ d9 R4 C" \" o$ G7 b4 Q- Z
" u8 \* I0 }% t) K
# x6 s6 @! w8 r2 \" N2 f3 \/ Y+ `

, ]% l+ h6 S$ j( w2 |% `4 `( J8 x9 o  `2 t( @- c/ t

* {5 g; Y" O9 V2 r0 n; D7 B' m) s" Q" h, i

5 k; I8 K5 U/ P, s3 Z/ K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- i* k2 B# ?+ Q) A
5 p3 Y4 e6 Z# Y9 j/ d7 `2 p  ?* W5月19日早餐
" I7 O0 Y# M2 ]. L8 B% f
+ f& S( I' B# g+ w; L5 W八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( P5 G. \$ H" l2 H
鸡蛋7 U; S. m8 @9 s
粽子:蛋糕店买的

% T) w- f9 g5 F1 M  g  F5 M2 n  A% Z, A" \7 n: x$ ~
, D3 B! p) H! C2 S5 D* y
! _8 d  q# {% D7 ^5 i

+ U7 e' S+ I3 @. X. b6 W# T
  }9 |9 }' y, a$ o* B! P5 ?* n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# |. |( I+ L0 D4 y" |0 R
6 R* X& r0 X: z& x5月20日早晨记录# h6 n" m$ c$ {5 D, V9 U0 Q% G% w, b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  l/ a0 F+ e9 t* O* M* r
( }8 {2 y3 k: ^& a辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 T/ @9 R0 t+ ?& K! `% q! M煎馒头:放盐水里沾一下, @3 S% q6 K: D; F" x% s
鸡蛋

& }5 p7 A" ?3 b; L  X9 L& J1 o+ P2 t% H; t5 Y* k2 b" G1 [2 o7 q" x
! ?) k, @' q4 i" z. d

& @: Z; Z, `& m. C0 [) y1 I/ f' z+ b# h5 U5 O% T7 o: p# E3 k$ b
- I9 h9 `5 c* _1 @; z5 u8 H1 R/ V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 M7 i! ~$ P" C2 G. U+ i; q8 j2 V
5 j* B0 h) v# |/ I8 Y; B# E* e5 c5月21日早餐记录
* _( D; Q) L, I- O. i) V- E5 K
* A- E' p; q! K+ J# s( Y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- t; J0 v4 e3 T  x6 _& O稀饭
/ L2 o( f$ a1 \5 g4 ^2 x" c; u鸡蛋
3 K. }: r1 z0 \3 a7 x

' ?* m) g% g9 {5 z* g) q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 _3 I4 n& o; ]1 h/ t5 X
% P+ m* _  K7 L" O% e

: ]% c' |7 {& ]* b& W
& U- Y* s; q! P+ h0 H  u# v2 Q" N" u" [
. Y6 e0 v* e: a( u3 ^

5 Z7 w- f* p) X  @7 u& l, N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + q7 n# ?- o( B" L. U) S

- w' a7 m; L, K  l# d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ |' |% O7 J1 |8 H" \' w2 ]& f0 E) F4 ~; z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ g0 Z' c3 _& |! j7 y6 }8 s# D4 U7 h3 V: E/ S! C5 C

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