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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：: g$ S3 H0 C A; g7 m2 N2 ~' Z$ V4 H
( ^/ v+ e8 s9 L/ I- z雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。1 r, W g+ f6 T$ @! F- L, e
& Q0 z& u$ e0 ]大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...: y& F. A* u, Y- j
' ?8 O6 _' q }1 K% t% M2 t+ a0 o- `如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，/ ]# |9 i- ~ v' D& z6 K o) `' E
F) l! H) e/ W5 c. |0 A不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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