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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 h& [+ V3 u; s' R: g4 Z
+ T9 u- I: f( b/ A第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ( g8 Z% {2 N* [$ N! x
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 D. k4 X5 [5 b5 x
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 M9 b9 k9 B I0 @5 W/ \
% v F7 O6 J1 |+ C第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . ^; a3 `2 s5 D" q; j
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警示TIPS
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8 I" p% P7 m1 i- G* [; W每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # e0 c: C0 t7 P g- q! {
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 * O) X [/ b% H8 p5 i# s& B
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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6 j. ~( V& e7 _. D3 R) s9 ~( d贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ) q1 T3 H, @' K5 Z# C/ r. j; }% |
$ ^. H) b! }, i# d/ _* V苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # N8 G! Z" M p! `
. ?9 u) K( `6 {4 Q* r6 t橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 % H$ g; i$ G6 T, M( Y3 r8 b
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 # A/ {9 y& V; @- q% G( z) D
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 K$ Q a% @% D. i+ @ q+ N
' m p; [6 ?- R: [! K第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ B! c0 p1 H$ y7 A. [9 [
! _, q5 k/ m/ d4 e! x. y! {4 v2 Z. Q6 A使用方法： . j5 Y% V+ ^; Q$ K( }2 c- I+ F
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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0 L: t. T* B' y( h, F* ~4 h2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ' z3 `0 a/ v3 i5 \0 W! N2 `
. z. v2 L' L1 W" _$ \; u. r) w3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 9 P, o8 Y Z+ r9 T% e
: T' [1 I% q1 p- S: o# v一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 n0 @3 c0 ~6 c5 j" E1 O
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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" H6 U9 @9 H3 |9 {/ o9 s) M使用方法：
* F( Q/ J% p4 \, {9 M+ X1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' p, z+ y; j% Z# y+ \8 H
, u, {9 I. t0 ~5 n2 ~; M, g- F2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 i) U- u, K: V/ H
" J' [3 m. R3 L: g5 X可以天天使用这个方法
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" ^" y, n" M# q& g' {3 _& l费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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# T' x3 [ P" W( L第四招 苹果消痘印
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% J ^0 |' @! k使用方法： ) i9 w5 B+ Y1 v+ h/ v7 X4 j# X
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ! \4 }+ d; x+ k+ ^) Y* q0 B6 Y1 h, N
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! T: g8 n8 B, S2 r' L
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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$ R. v+ W# [9 ~- b一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 % [2 H( X, c8 f( T% J
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费用：苹果一个2元 $ X% p. H* N' ~' j' N$ x7 L
3 b* F5 y7 M0 m* ]7 |9 @/ ^还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , J# m" Z3 ^% Q
1 Y! g6 \5 [* x* H" M) b俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; ]! F& Y) T7 M' E" F# e
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. G1 S0 b. H8 q7 w! E. g, H8 c李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 x/ p' v4 g) s( L0 m1 z# w
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 * V2 e+ _0 p$ x' f7 v
最后送上一个食疗去痘印的方子
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" Y. [0 l( i# j1 T原料：
+ }8 F# W& I) Z# f E6 u薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 D1 v; S2 S/ w9 G
制法： ! ^9 ?/ n% e+ u: X& e
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 , ~% ^; d, U) W4 B J6 m
特点：
6 q$ } ]: u4 }, r. J) z2 d4 U甜香，热糯，略有清香味。 1 ^3 o2 T! Y1 j0 ~+ A
功效： 6 q+ P% B! }$ g* ?( W* `
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 q" u2 r) ?% B, V
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
* t5 A1 F' F+ G# O( O+ p此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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