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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 " w' D0 ?. l# ^* s( L
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 , O" N! r% A# r7 p/ o( Y- [
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 G/ z( ^$ A: e6 z5 S+ @* p
+ W* Z" n9 v R3 a5 F第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / ]. ^7 V- A+ z% J2 N
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 E) f: |7 L) b7 V
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6 i1 {. c' Y$ ^* y5 W6 K. ?" C0 f% e t
! W7 t- z% A- i5 D; K2 q4 y2 `第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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4 T5 \1 f* z6 f1 O警示TIPS . | j2 D8 ~' ^; c) H8 ?
, C; C7 F+ r4 Z, W4 Q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & }) i+ i3 G: c7 F& f x
/ X- o4 H6 Q0 A怀孕期不宜喝浓绿茶。 7 u! D! w {" @4 k ?+ |
% ^0 P% }6 {1 }7 B哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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9 }: R% |0 [! s: k5 N6 V: e \第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 0 @% s6 Q. b9 h
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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' ^6 \( n2 @$ M苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 o8 n5 |7 Q% Y8 ?8 m G
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 $ C) f* P! [# v* @6 p
" a& m: j/ v2 Y5 t, _+ G1 v: Y黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' l" g3 Z/ p' [0 V9 _ W
0 c2 k# f6 n: ^) c4 a) R" |西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 }% }" O) l7 I! d6 h! v
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使用方法：
3 @( D" f! m- e S7 n4 S2 C1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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, U( b* B1 D/ j4 I$ ?! p一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 7 ]) z, i% n' Z( e( H9 V' g
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
) r' p+ F; E2 M' H' l1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( `8 e/ x! L% m' X. o
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可以天天使用这个方法 8 s; f. R8 J0 e
5 a# U$ c& R6 Z( X' D费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 6 G. o5 a s& e
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第四招 苹果消痘印 + j5 g* D4 W7 c$ u; w
$ l% Z$ A6 [' x& }使用方法： ( L3 B9 R# M- z8 r A) {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ! P6 H) A7 Z5 Y* r: f& f* ?9 I
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / e2 R6 H) N) {+ I4 T
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & K9 b3 F; W# c- u4 Z
* ^$ W0 j: y. s俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
X9 e& e8 l) ^* K; k# u+ `俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . |7 |% A/ \5 t
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ \. ^& A. X7 P# D) [" IPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
" C& ?; W7 q2 O; v7 u1 {最后送上一个食疗去痘印的方子 9 R0 d: }6 o5 N* i1 S
8 p3 W0 F( ] r4 Y4 S! e原料：
9 U {7 v; \" T1 Y m8 l薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ V% K) G5 f$ i4 p制法：
. j8 O4 |1 t7 L6 [将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 - g. ~. R; a* Y+ m# {3 t" H
特点： v$ x3 t! Q9 `, x
甜香，热糯，略有清香味。 7 }/ d6 C4 l" y. P% @
功效：
' ], P7 ?- S0 ^* J薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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7 ]5 |2 I* y/ S% _百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 , J* j; T o0 I2 ^; c7 ?6 ^
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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