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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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0 Q% |; S( Z/ s: a, G7 ~第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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( D" J$ w0 u/ W, h$ Y, b( B- a) Y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 1 M7 R# D0 j5 A9 m" a: U
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) p8 v% p% E5 F3 |; L% a
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 L. H- z' j" E& a8 n3 ]2 y
4 ~ m7 a+ M% I6 l; i! [第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 5 r! A& L1 K; s
9 s9 V+ {! @4 H: M7 E2 o每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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4 m2 L; s: X# ~5 p& P怀孕期不宜喝浓绿茶。 ' d2 E) {. Y( B, b8 `! a
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) Q$ n0 {# [& Z, Y- A* ?: m2 E
2 J7 b9 Y2 N. A6 q4 M4 p第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # A' ^: f7 b4 e8 L7 m/ o- a
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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% q& b- b& P6 h+ ]苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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8 I" q& r* E5 b7 m6 O$ e2 Y3 g( G橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . t& d6 \+ w# Z( ]% |& ]
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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k# Y( u" e/ q( Y8 d# B西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 H: o! |: ~" v! l
: f+ R* L: o% ^4 H$ Z' i第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 . h, W- w. c: N
- D( ?0 [# V% l6 S/ y1 V使用方法： 7 \9 T6 D! p, W% G
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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: }( {3 a0 l D6 K$ j6 R3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % s, E( @# G/ H! y3 L; X5 v+ k
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一个星期做2次就好 9 E0 b9 d, ^6 O3 I6 H9 E4 I
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 / p0 T |8 ^( B. S( S
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： $ B) V, p, ]; p" O3 {) l
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ \4 x! P' l G2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 : X& U+ ~6 y8 f- c5 R# W' o% ^
+ f& A+ {. P6 u% N" g8 E( f可以天天使用这个方法
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& v5 Q" x5 e7 r5 u费用：1.酸奶2元
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# C$ K7 `$ Y! u5 Q5 y: ]2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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& k% }( N" c! }3 E使用方法： - i5 m$ x3 D0 x# X
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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0 z& x6 g# h4 a2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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" A( z2 l( s+ H. l5 \0 L3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 4 P3 A+ |. C; S0 j
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 1 A$ G6 s5 C, R& T
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # A- x1 m" W/ m& @
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 0 m8 u) W* p, _! j) y m
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
6 s2 T @ H8 |7 {; j1 v: |0 m李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
" U9 }/ G; P: d7 y; N7 V! ZPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 6 X: t# A, Z) G, F
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 Q8 |/ I/ w8 v B& k. y! U; L
) z5 N: d; z( m2 ?' d# T原料： 6 _2 [, d! [3 A/ {$ _9 g# }/ _ h; C
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
- i0 p' o% q* E制法：
& E1 [! i2 y- i& v+ z$ i将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 * h& P! R. @% d+ b' h( t, k' H
特点：
1 \: x4 Y. |1 ]) n7 i甜香，热糯，略有清香味。
2 T E9 C. b. ]* f1 ^3 {+ M功效： 9 J4 @3 o1 {2 O
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 : _, E. }% d5 F1 T6 G
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, F& [$ m$ F6 ^. [) M此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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