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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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; R" g6 R1 r; C' T5 T% N4 Q8 m第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' v* ~$ L7 V, v9 `4 j! W
3 F1 z0 O/ N( A3 [& H0 [$ I第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " O- f9 ~: U7 F* M' Z
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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2 O( n( j. Q5 e( i+ [/ ~第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 . J5 ~+ i& y7 r( I$ e; h+ o1 r: h
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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" `* ]8 J% W% N/ M/ H f6 g/ G第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 * `8 M/ }) a7 D( x' Z
0 p% d0 d( J1 C% ]) K: G2 Y警示TIPS # r% [# C$ u' C r6 ~9 b
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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* c( |- {9 X. W+ o4 n! q怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 I3 z# j6 ?( j: H1 y
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' O! A4 X/ K; z e8 B
% Z& o5 V& Q# O) A贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ; H* f3 v: u: {
; S1 Q0 m% Z( L4 A( p! ]9 J- U/ x苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 @) m. J3 Z7 ^
+ V1 x9 C7 ^0 b( Y% e3 q5 T. N: `" h橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 2 k2 m/ k' g9 d( }3 E6 Y, `
5 }1 z; W o% T" c4 x" s- Q) f4 \胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ; a8 B7 D; ~- x% M; x/ E
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 / d8 @" A! v+ y) E9 x/ l# j9 N1 G
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使用方法：
+ [: T& a4 H" f; ^3 d# }1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ) f8 D) @0 r4 V! t5 w2 U A. k
( Z' I& N) z$ }( h3 ^$ S/ ]; F2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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& b" U3 Y7 O) K一个星期做2次就好
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P+ |% K5 u" c, Q9 M& }# \. x4 B费用：1.鸡蛋一个0.5元
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$ s# d: L) ?: [7 v8 w) j2.珍珠粉一袋10元 ' `; L `7 U! H% Q
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 C2 }( f) u0 H6 O/ c) o
`7 i- y! b7 G' e) i2 ^- j0 f使用方法： 7 j) E7 d& _! F$ ^/ b
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) b- D6 V" ~' c" j! S
- C6 t6 l, s7 l8 U9 D2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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3 n+ v2 }2 V: c6 P* ?9 p, ?费用：1.酸奶2元 - J1 l) N6 {1 G1 N, J1 A' @/ e: k
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2.珍珠粉10元 % }3 ~; b1 L0 \- V! v$ P
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
1 z, ?* J1 Z8 q5 r4 Q4 i1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) d& p6 e9 M) ^
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 G+ `: |8 q6 U/ p4 O
R# t5 V j1 Y. Z. y" C9 `3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 + ^7 a7 u! Y7 @( o& X
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + q7 g% s( s5 Y. ^0 O* S! x* a
* S0 x" @( G& d% I费用：苹果一个2元 6 O4 U. n" G5 H1 s) R6 J
/ @0 `8 ?4 L: r: H& ~: y" y: J还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 0 y- N% ^( ]% s$ `
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ K* ^2 F C) N: x, D5 E, ~1 g$ s5 n+ m
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % N" m0 m; w, z! U* v) y
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 o3 S7 T3 I1 p- N, {
最后送上一个食疗去痘印的方子 4 t# L3 _( Q$ R
) r1 N3 [ q/ p7 N原料：
8 a" v* J. Y/ O: D8 \+ H6 E0 ]薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
9 u/ U# z& x: s, m$ r: l) j制法： % { R1 V9 S& x' U+ _
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
2 o8 b0 S; k/ i& Q+ I! d( H特点：
4 x% w" j) \# Q甜香，热糯，略有清香味。 / B1 C- y: ]- i! W
功效：
0 O9 J" k+ I$ m. X2 n9 M1 M: s0 ^# \薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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& r; ]; ?7 X6 N- t" H百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 s7 ?9 J9 [ a1 |5 L$ n此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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