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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 G E& p5 C, T* V; b; W! g1 @
( W! |; E1 z7 [, O第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 # P% d, R5 a3 B9 U4 u, A
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 S/ `/ A5 Y8 m
. R! D: g( @4 h- F$ ^$ z; ]/ A6 S第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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. @! f; S( k* V( s* W6 M6 T警示TIPS , v/ g& X! V7 h* g e9 p3 @ o
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 5 i1 b4 \( }( ?% [# t
0 }( O) i. v7 b' I! t. P怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 }. _: }1 B) B0 ]9 c- Q1 R- U
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 1 y7 u$ P5 ~4 S$ E: o
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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5 U$ D0 B3 U0 N v橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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) Z& I0 ?7 t5 z胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # {/ m& p& W2 k& ?
8 ^* |$ b0 a; s7 ]! b3 t黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 9 q. _7 Z5 _( p1 S1 m
; ^. h* r8 c; ^$ g/ @8 ~" Z! p西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 o" j6 c+ B& ?- d/ f3 F
8 [* \2 r% H& `! t9 ?+ g( k v7 N第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： . S9 j( m4 D+ h: d7 _' O
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ( [* l! Z+ G! y3 r( i4 M
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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% T2 C. D, z5 M b8 `一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 n3 [6 G+ @8 u
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , v' U: G: K+ y. O2 P
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使用方法： 2 W3 U4 b5 n: k+ V/ p
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 * V. y! b& A1 k6 ]- b4 O) W
1 m+ z6 [+ A" W- L- j% S6 Z, R7 f/ a2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 / }6 I5 D) ^9 p- Q
! D5 ^7 ~0 {5 t8 v$ ?& r费用：1.酸奶2元 ' K$ A6 }1 ~; u9 \( \7 h
! j: {' l# k* J/ P5 c2.珍珠粉10元 4 o, `* o U+ {9 M9 K" r& R
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
6 V {! C5 Q$ h, U/ z$ e1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 B# n& k$ g$ B: ^, L! d9 m9 P
: F, b9 T8 ^% {# `2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . \2 ?. {' i+ V% m7 J8 _: L
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 - o& e) k" W$ o5 R- @7 l& P
" `# z! V9 w9 n7 m一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " w8 _) u6 S/ d) {; }) Z5 N
: L5 J$ ~ ~- Z6 \' l- G2 t费用：苹果一个2元 9 r2 s6 L! W0 y; m# J0 \" m
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ' m" B2 a# ?9 A7 U7 C& `
& f2 U* g! M& K/ m. B/ O俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
* H4 L# F3 U# I- g7 l俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ / {) p3 j! @0 Q9 g' p. w9 s
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
' X& J" r; N# u9 K) H t# ^PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 q4 V9 T. e# v, b
最后送上一个食疗去痘印的方子 " A8 u- `* f) r, }- P5 e2 C. X6 ^* M
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原料：
* z5 j& } c5 z# i薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 `4 f) x& c) z$ X8 k制法：
% g. p- h ^5 W S- \- y2 e$ x. ~将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # G, h7 B' h% b/ j5 R+ L
特点： 3 e, a+ C! T5 R" [" n6 x% n3 R
甜香，热糯，略有清香味。 - S3 l9 y+ [9 l* O1 p2 g
功效：
7 Q0 f) t) G8 z薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 : G2 n4 B4 r2 S( {
, O- S8 c+ x0 e9 X百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
% z+ }* G6 s% D( z$ j5 L此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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