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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- E; E7 B4 q7 Y' G6 I1.冰敷
/ c5 s7 S( [# Y \% A4 K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" `6 n+ T) v& W* t/ _5 H3 @2.茶叶包敷眼 1 y" w+ K6 Y* F* d n' e1 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 V) m5 W3 x1 y: b5 {3.土豆片敷眼 $ I2 `6 ]+ |+ |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
/ e( Z4 u3 W/ {) w$ x: A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 h: {4 \: Y% e4 K5.使用遮瑕产品 - n. X0 ~6 P; O2 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : x6 ~; y9 G$ U; Z6 d( \
# w q5 i9 Q1 ?; H, C1 p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 # P$ X; E5 {* a, C1 S4 J9 F- b& E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 T1 F% @- E, f9 ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 J! S, d1 R, c; t
5 d/ {8 |- G+ [! F* v马蹄莲藕渣敷眼
2 S1 L$ b4 X* n& g2 C* f0 f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
m3 K R; d) F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& D% H+ @2 I6 G# D+ E) \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; W/ E: w' n4 G2 C0 n% e9 n( B土豆片敷眼 5 y& |* l* \; F
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 v: h1 P5 `$ Z5 X0 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) O# Y+ m7 |7 m" ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. w# m9 r4 j7 Q* ^# ]9 l$ n, R, q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 ?. J- I9 o1 n/ G) b9 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 K' e4 m: i( J b# V& f2 z$ P- N
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柿子敷眼 : E. e3 l" n! i- m% P5 U: ~9 v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) h9 x7 W' Q6 D# I8 \2 N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 B. X* K; W h$ W$ X4 i5 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
& k0 m" h3 n9 D8 K5 Z9 Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 C: T. _* W$ j6 @" g9 Z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. j% j8 D6 J* s$ p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 ?% U/ X0 y+ H/ L* Z# x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 K/ C) Q! ^1 W$ ~4 d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 ?6 B8 H! O6 X2 m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , X- n5 R. g8 @( k6 N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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