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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ `( @" M. }' D* O9 n2 m1.冰敷 % }0 V- I j; t `1 p: d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' y$ @0 J/ P g4 M2 e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 O$ Y+ N! N1 H& p3.土豆片敷眼
1 i* h8 b( F* m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 e# w$ ]1 u! t9 T) ]& }1 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 ~0 ^. i$ y! b* B
; r& i/ s0 L: l1 F# U5.使用遮瑕产品
& K: n7 s, I2 t/ Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / l2 i, Q- b* V5 O
& u6 Y4 q3 Z7 x* m9 {: w6 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - | g* z% ~( J; _7 l2 l" h
' y$ S$ W5 z6 b& p) F# _7 `鸡蛋银戒指转眼 + ~' a- ~/ X, R) p3 {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
K( D) ~5 j1 O& p& A R+ V1 W, P% C点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + m" k* M P& x
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马蹄莲藕渣敷眼 # o% h) C$ N0 x+ O: U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - s5 ?9 f+ [# W1 T4 X5 h% w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 j3 }' o: |) k' i6 {+ X& z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: H7 u! V; M, g+ t0 S! {- @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 P: ^5 Y/ ^' {! c: R5 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; n" W+ K4 {! l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - `3 _* @% \5 l3 c
& v U( b2 l6 [苹果敷眼
3 L! N/ w4 h4 M) s& V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 E0 C+ h# A# ]8 g$ P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " S' G' |; O$ \, }! x
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柿子敷眼 ) c; T. X: Q$ u2 h4 |: {# h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 H2 B7 O f0 V5 T1 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 e' s1 v/ C$ G) o" r9 _1 ~% p+ J7 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; Z% j% G' l' m% Z8 Y5 y7 y
4 m( V7 G, C) X* ~; d6 `. n- Z1 ]蜂粉蜂皇浆
9 R, i# C! t A$ i& A, g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 O. w# f: y* j4 o% ~% r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # v. x3 T! f/ Y, O) R% t0 I* y' Q
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ V9 S' T" S e# x0 H" a/ m: W2 g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 V4 ?) |' C/ C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 h1 {* D3 |9 A* o* y% S) G( K0 m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" V3 ]2 T A" }9 ]* w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ?+ _5 n9 r7 q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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