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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" V+ ]8 ]2 b3 t1.冰敷
: I+ v ]+ E! j% K" i* p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * e$ P" d/ {7 M( T# o
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2.茶叶包敷眼
6 s$ n$ u/ U+ K9 E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 G0 @$ v2 c2 M! Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- g# h! D6 t2 A h4.使用眼霜或眼膜 ) H: r! r2 G2 ~: Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; W5 o4 t [4 T% T
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5.使用遮瑕产品
7 E. W' [/ T$ b, D c5 L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# _" J3 G2 {4 i: s% w9 t鸡蛋银戒指转眼
1 i' R! S$ F. F) U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
t, ]) _7 Z+ N( J8 t7 M+ t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 x$ E3 a9 g# V马蹄莲藕渣敷眼 & ] ]2 t* i/ H) ~6 z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) y& y& @+ K: X# C; k( J3 O* F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) M, O8 ]; P: m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& ^9 h$ T4 V& L- { K; d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 O& G4 v& J) E" P4 s9 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' a; r3 s+ P: Y, t5 V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 B2 E* E6 v* s! v! R" b' M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
N2 d3 U! }: K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! m2 e# x: g2 s7 B6 z. r
5 ?) H! [! V) V柿子敷眼
( u( \1 `, L+ {7 \- p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * k9 ]/ a8 E8 ~ u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 e$ x. e* d# D点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - S/ W* ?, s% A* o3 U& Y
% l1 n- |% [1 J; z3 Q6 `蜂粉蜂皇浆 : k- p, E2 E- S. I% s# d6 ?- I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 D* b! Q* |2 N; R1 O! O8 e4 V) {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 j+ u: d1 @1 Z' s饮食习惯去除黑眼圈 : . `' \# J7 q( _: N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 y. B& m+ n$ ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 D& `8 |* b3 }" h. E; j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 F: a$ C) p0 s1 A. W9 X# W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 M& G: L9 O" f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; \" S0 k* @8 u" n5 O) u
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