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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ W, _3 g7 E+ g# J1.冰敷 . R3 Y2 f9 K/ c
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& p# f( x5 u9 D7 l' v* a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( r8 F9 @# @( h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 p& E7 G& i4 J3 v: T$ O/ D" T4.使用眼霜或眼膜 - a: i1 _, C) }# _7 e1 G k& [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % p9 ^! ~, p2 u9 y- x* [/ B5 y
6 {9 H2 a& S. A5 g3 R/ p/ [5.使用遮瑕产品 : ?5 ^# K' p" P' a+ f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 V6 H. A- k7 l& I1 T+ l+ @
8 m" ]0 J# x. x$ g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 X) Y9 f# e$ Z. x f$ o9 d
/ d( x+ m7 _! i5 X# {鸡蛋银戒指转眼 1 O5 d0 _! k; w) t7 [' N) y6 a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ I2 F+ _$ A, R. F1 A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 0 n3 R2 }" o8 I. {6 k4 z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 { ~; u: t5 T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! E. ^. U& Z" h6 m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' }: W- k2 T6 @5 D
# B8 G( w W5 V3 V土豆片敷眼 # @, n+ k2 \4 d% S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! @5 a; g* H$ e+ t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 \$ [( i% K9 |; X% d) j' G6 I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * w( r$ t8 E4 a1 F4 Z4 T
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苹果敷眼 " c$ n" V# S; Z$ K1 n' A! ~: x/ p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * I8 F7 ^: {5 W( G+ D. z2 o- q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& ?8 s2 y1 U" X# ~& ~柿子敷眼 " n# k0 e: }2 x. Y) @# I. u' b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 F/ W$ ]1 p* k. @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; w3 A/ H, @4 t$ A1 `7 K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 O1 l6 O: L! f& f6 h& M
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蜂粉蜂皇浆
- A; T) P: r& V/ E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ y6 h4 q! P8 |2 f0 o- I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 B# [7 ]0 T( B i1 G5 m5 X饮食习惯去除黑眼圈 :
) u; f- P" X9 J0 R1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " R9 K- A; y, p+ I3 U! g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 J W/ x* V$ f8 d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 _0 w6 p: T) I! H7 m; K$ q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 V% x+ g: c5 Q# f' t u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! o1 I2 y& C. \' F* |6 j% O
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