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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! e) R, _1 ]4 X9 }* g0 J7 p/ X* P
1.冰敷 , D5 W3 K, j4 b& o+ j0 Q! d" a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # o, S$ A! d- G D* w5 I
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2.茶叶包敷眼 ! m- K! ^* y5 K5 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ w% U% _! l, K6 r3.土豆片敷眼
' S# }# a1 |0 G. R9 L: O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 u* k. N- l6 s( F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 [& ^/ j7 h+ c9 r2 C5.使用遮瑕产品 / M# C0 ~( m" [# M+ H7 e8 z+ Q* e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) x6 O% M8 A+ g& Z( K
- Z- Q& S- A! c! N K( a1 @- ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 _: s+ D. I1 g* ]# ?/ n0 M4 k0 h
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鸡蛋银戒指转眼
. f3 b/ Y0 a) p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; ~9 G$ q* Y% H! D% W# g, X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ ^6 o( ], @: I4 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# O$ U: c. \ E7 h/ y% h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 Q* v+ ~( Z, y9 H( A$ m2 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 a2 _6 @% Q5 u0 \. {- w+ s. g0 ?
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土豆片敷眼
6 y2 }2 ^9 s% K2 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 M4 p. Y* ~0 B n" p0 Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 R: x! z, b! T# {+ b& V* u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. _# H, ?7 f I, s+ ]4 ]苹果敷眼 ( g; ?5 q8 X( Q& o0 n( U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - }& ?4 x7 D' n" \- ^( o, W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 P( ~1 K& U& l& I1 B" y1 O柿子敷眼
, _6 A6 @( z' \4 p- {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 {) h/ K) ~' }$ f5 N3 w$ O6 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( d3 |" i8 w) J# _2 N7 z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % T6 P8 O2 m. y s8 t; O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ x I4 R$ h! M) O$ H. z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ g* P2 b* p4 `+ v# }( R6 W饮食习惯去除黑眼圈 : ( a) v. m- n/ B H% ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , u) P1 l5 t; |" P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 ]% u0 Y, g& C2 c& K$ M# |; \ S6 W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 B C$ U7 ]; j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) |) `2 q5 _9 I2 i+ b [9 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) {; `4 b' B$ l
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