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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( B7 \. k0 D1 U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . C4 ~ c- Z- L) `( i5 x+ ~+ q& s
1.冰敷
- M. i: s1 f& A. p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! ?- W) Y9 H. o4 }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # P/ _/ H0 c( _
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3.土豆片敷眼 7 H# e! f4 R4 w6 D6 t6 |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
}/ e! t) h6 I现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 V' z4 y, ~/ z; s! v. J$ K& C! {
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5.使用遮瑕产品
3 }' W- `( H: R1 h. V! w" L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 ]& {/ {/ x m, ~& L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( c2 z! C/ V7 q) r$ n4 M/ m- W鸡蛋银戒指转眼 8 V+ I! m! u$ R$ {# Q" W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. L5 w5 g5 P+ m* j5 g0 W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 x8 m+ g1 a5 T2 N; F马蹄莲藕渣敷眼 5 M `7 E# ?( Z+ w( W* K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 q' o. I0 V6 _+ C% [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# ^& v8 F% j3 @3 I& z( ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
5 x g9 l5 ?3 B5 R& D8 B- ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. E/ e8 U8 r X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 k1 h7 h3 }$ F& A( N- v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 @4 b4 s/ P2 z
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苹果敷眼
5 b' N/ r9 B' u( G1 }5 X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# [. k5 }8 X+ W- O6 E2 O* ^5 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " l+ H, y9 d, j* p) @1 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: N& [- T5 q# D/ k+ Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 t# v/ |1 |/ x$ w. W8 [ t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: j" n2 e o+ u& z3 [* n% D' ^4 O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. U& T' b6 u4 w& b4 s, b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 s3 ~& F, s( _8 K# L/ o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 c1 Q% t% [ S* S) k; c1 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , s! Q* ]7 j$ B1 @# m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) ?& p) b4 [* t' d# e4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 V4 n! Q: p3 R! ~* Z+ K9 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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