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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: x0 T+ |5 _ H4 l/ V4 A* d
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 o Q J9 }+ e6 T; q1 O9 A
1.冰敷
" f1 k _; j6 K! R; v0 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' Y' i+ |( U2 G) g
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2.茶叶包敷眼 . k* A b+ X6 y: x% x ]! V3 l$ `( H
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 e8 j/ U2 l7 p, Q6 F
: w- p# X6 _2 d' `, D6 o$ m3.土豆片敷眼 5 |6 ~! h6 [$ g4 }- G5 a6 \9 `: g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ y* n/ Q9 U% o x; G c& g: r
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4.使用眼霜或眼膜
- s: \6 V2 F7 L: m& O( N* {: F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " N+ F9 z5 }0 [3 C6 K
1 {( w" i1 @! v4 q; M4 C5.使用遮瑕产品 ' ]' L/ T, t1 n3 q8 _1 s6 c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. c% X/ L5 @: I4 i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # _5 Z2 V: A. x/ R3 A+ {5 i7 s' ]
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鸡蛋银戒指转眼 % b* n* z% q) g. d! j, J b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 U3 |2 q' l# s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* t# g( \# ~; S马蹄莲藕渣敷眼 7 _. |% Y0 i5 P/ X9 m4 Z/ s1 t% @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . Y" g, L; w) [( h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % J g7 }+ X1 ^' t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 v" i" ]0 B S
7 u% }5 S, g0 A/ o$ J- E: o. y土豆片敷眼 9 N) _5 q; p: Y* Q4 ~! F, M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 I- V2 l( L, Y; J" v/ a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 S" s! y' F" J6 O( h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# Z& g* }/ u. i& n: U苹果敷眼
7 N+ X6 B' S" U5 L4 G* H8 m: A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 S0 l& m0 i" K; B2 b( i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 S L! u; x' {; C
' Z2 b# \7 _, ?- a/ t柿子敷眼
2 c. p/ ~; z6 a, ?3 c% U切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ I+ C9 j0 N& @6 K5 @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 G G# H2 l! A+ E, H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 R: {2 o0 r" d. v9 k
+ Z8 ?- b( Z$ x蜂粉蜂皇浆
* C0 N% }8 j. \9 W x: v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 T6 O5 V# t2 p2 o& q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . f2 X3 T8 T3 p/ ~5 q6 c# L
: q B! q$ _ A1 O饮食习惯去除黑眼圈 : 6 g U8 Z, F* j, ~, Q z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 ^1 G( X3 I3 a# Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 i4 x1 j0 W9 k- L: y/ N3 K+ O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- L8 j9 ?; ~: C+ }5 y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % R2 F8 H2 _. Z, ~$ c! O( I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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