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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / i. W3 E/ F/ P6 B, g
1.冰敷 0 g0 M( y- U1 h2 A; _4 _6 Q9 j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - N: Y& @) E4 l$ z, d# Z
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2.茶叶包敷眼 6 U" E6 [1 s; O6 \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# o) R8 s& c+ U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : g& `+ R8 f8 Y" F! u) E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' S2 F8 s% q+ r0 K9 ~# Q8 y6 c
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5.使用遮瑕产品
/ G. ]; {' }8 s3 X$ w- S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( H8 o/ f* Y; H Z* z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 \' u; p$ L/ Q9 O% d4 Y4 D" V
* o H* n$ k- B3 E5 Q1 s鸡蛋银戒指转眼 $ Z b8 y2 r6 ?4 W ^, e6 W; y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
d3 W. N+ x# \& D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / a9 e X3 S# L/ u, N* h8 q2 m! C
. Y1 v& ]4 W$ L4 t; n5 J马蹄莲藕渣敷眼
" u# Z0 k5 z0 P$ N& ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 ?# y2 Z$ d& H- t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; K/ _2 q* i: ]( K# x5 z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 7 ~6 _/ c8 T+ A6 k: `, A
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 [* x# D h3 O2 z! Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" g0 C. d$ b" p. O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 $ i0 m. @+ t# q- W# t i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! v" c v+ t1 e, D% N. u& Z2 e贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) w: R3 Y- |4 r4 C( p: J
% e% M* z5 x4 _8 j: I' j3 K% y柿子敷眼 ) K' B. T o# g) m& u& }' B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : E9 P8 o1 d5 |4 [ X( a( z! T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 f! n* E/ o! X6 d+ A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ) L2 r$ F1 K; a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) c) w. T( p) L5 r5 E7 l) d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 E+ w8 O7 q+ V: L' b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / T! q* ]6 v a5 M4 s6 `. Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : y' M+ \7 s& ?. k3 x9 W/ `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 u& |; R1 [* ?; I6 d" n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% ?% v6 [$ i2 E6 w* @! Z" Q& g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 D6 c5 D5 @2 x* J4 G
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